韭菜煎饼 挑食的小朋友也能轻松搞定

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主料

  • 中筋面粉
    500g
  • 水:500g
  • 鸡蛋一颗
  • 韭菜适量
  • 小洋葱1颗
辅料
  • 适量
  • 胡椒盐适量
  • 香油适量
制作步骤
  • 1.
    将韭菜和洋葱切成细丁,细一点口感越好,孩子接受度越高。
  • 2.
    将切好的韭菜、洋葱加入面粉鸡蛋和成面糊,根据个人喜好加入盐、香油和胡椒盐。
  • 3.
    麵煳搅拌均匀以后,用保鲜膜封住冷藏放置约半小时。
  • 4.
    使用平底或不沾锅,中火下少量的油。
  • 5.
    将面煳放入锅中用中火慢慢煎,煎到两面金黄即可。
  • 6.
    厚度和脆度都是自己可以调整的,时间就不一定了,薄一点口感会比较脆、厚一点则是比较有面粉口感。
主料

  • 中筋面粉
    500g
  • 水:500g
  • 鸡蛋一颗
  • 韭菜适量
  • 小洋葱1颗
辅料
  • 适量
  • 胡椒盐适量
  • 香油适量
制作步骤
  • 1.
    将韭菜和洋葱切成细丁,细一点口感越好,孩子接受度越高。
  • 2.
    将切好的韭菜、洋葱加入面粉鸡蛋和成面糊,根据个人喜好加入盐、香油和胡椒盐。
  • 3.
    麵煳搅拌均匀以后,用保鲜膜封住冷藏放置约半小时。
  • 4.
    使用平底或不沾锅,中火下少量的油。
  • 5.
    将面煳放入锅中用中火慢慢煎,煎到两面金黄即可。
  • 6.
    厚度和脆度都是自己可以调整的,时间就不一定了,薄一点口感会比较脆、厚一点则是比较有面粉口感。

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