为什么打鼾的人不会吵醒自己

他（大部分打鼾的人都是男性）可能在夜晚无数次地醒来，但是到第二天早上却什么都不记得。

打鼾严重到一定程度就是患阻塞性睡眠呼吸暂停症的一大征兆。

阻塞性睡眠呼吸 暂停症是指人在睡眠的放松状态下呼吸通道被阻塞，因而无法在睡眠的同时还能顺畅地呼吸。

患者体内的氧气水平因此而下降，这很可能使其憋死，但他又会马上惊醒，然后就能接着呼吸了。

患者（十有八九是男性）不断地在浅层睡眠和某种并未完全清醒的状态间徘徊往复。

一般的打鼾者可能也会受到许多睡眠障碍的困扰，但是本人醒来后却浑然不觉。

为什么打鼾的人不会吵醒自己点评

打鼾是由于以下3种原因引起：1．中枢性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起一般而言，成年人以混合性原因为多，未成年人则以阻塞性的问题为多。注意睡前不要从事刺激的活动，正确使用枕头，避免刺激性的食物引入等对打鼾有一定的缓解作用。