方法一

主角：孕妇自己欣赏

条件：不限

时间：休息、吃饭、作家务

长短：尽可能多听一些时间

音量：适中

方法二

主角：直接让胎儿欣赏

条件：录音机放在离孕妇腹壁2厘米处。

时间：每天定期3-5次

长短：5-10分钟

音量：适中，不可大也不可小