- 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料
-
- 猪肝80g
- 宝宝粥米50g
- 辅料
-
- 宝宝盐少许
- 宝宝芝麻油少许
- 姜2片
- 制作步骤
-
-
1.
猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。 -
2.
猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。 -
3.
放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。 -
4.
这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。 -
5.
猪肝煮熟后切碎。 -
6.
或者用料理机打碎。 -
7.
粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。 -
8.
放少许宝宝盐，一点点就好。 -
9.
最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看
-
- 小贴士
- 1、宝宝的辅食以清淡为主，但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽，可以买宝宝专用低盐的盐。
- 2、猪肝味道很腥，买回来提前用水泡上两小时去除血水。
- 3、宝宝的辅食不光是注重营养搭配，口味也很重要哦，不然宝宝肯定不会喜欢。
- 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料
-
- 猪肝80g
- 宝宝粥米50g
- 辅料
-
- 宝宝盐少许
- 宝宝芝麻油少许
- 姜2片
- 制作步骤
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1.
猪肝要买子肝，口感比较细腻一点，一副子肝切一点点下来就够了。 -
2.
猪肝用冷水泡上两小时去除血水和腥味，然后锅中放水冷水下锅。 -
3.
放两片姜大火煮开，转小火，撇去浮末。 -
4.
这时可以开始煮粥了，宝宝电炖锅放入水和宝宝米，宝宝米比较碎一点，很容易煮熟，开启煮粥模式。 -
5.
猪肝煮熟后切碎。 -
6.
或者用料理机打碎。 -
7.
粥煮熟以后放入猪肝泥，搅拌均匀。 -
8.
放少许宝宝盐，一点点就好。 -
9.
最后淋上芝麻油即可，特别香，就是没有颜色不好看
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- 小贴士
- 1、宝宝的辅食以清淡为主，但是猪肝粥不放盐的话真的难以下咽，可以买宝宝专用低盐的盐。
- 2、猪肝味道很腥，买回来提前用水泡上两小时去除血水。
- 3、宝宝的辅食不光是注重营养搭配，口味也很重要哦，不然宝宝肯定不会喜欢。
