7个月宝宝吃什么?

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  宝宝7个月了,那么7个月宝宝吃什么呢?光是母乳肯定不行的,那样宝宝的营养是跟不上的,妈妈们肯定不想让宝宝输在起跑线上吧,那么该如何为宝宝科学饮食呢,下面就为大家详细介绍。

  7个月婴儿食谱

  主 食:母乳、牛奶或豆浆

  餐次及用量:

  从7个月开始每日餐次减少1次,且其中一次用牛 奶或豆浆代替母乳

  上午:6时、10时(牛奶或豆浆)

  下午:2时、6时

  晚:10时

  辅助食物:

  1水、果汁等各种饮料任选1种,110克/次,下午2时。

  2浓缩鱼肝油:2次/日,2~3滴/次。

  3菜泥、碎菜:在喂粥或面片汤中加入。下午6时,加1~2汤匙。

  4馒头干、饼干等,让婴儿自己啃吃,以便锻炼婴儿的咀嚼能力,帮助牙齿的生长。

  宝宝7个月了,那么7个月宝宝吃什么呢?光是母乳肯定不行的,那样宝宝的营养是跟不上的,妈妈们肯定不想让宝宝输在起跑线上吧,那么该如何为宝宝科学饮食呢,下面就为大家详细介绍。

  7个月婴儿食谱

  主 食:母乳、牛奶或豆浆

  餐次及用量:

  从7个月开始每日餐次减少1次,且其中一次用牛 奶或豆浆代替母乳

  上午:6时、10时(牛奶或豆浆)

  下午:2时、6时

  晚:10时

  辅助食物:

  1水、果汁等各种饮料任选1种,110克/次,下午2时。

  2浓缩鱼肝油:2次/日,2~3滴/次。

  3菜泥、碎菜:在喂粥或面片汤中加入。下午6时,加1~2汤匙。

  4馒头干、饼干等,让婴儿自己啃吃,以便锻炼婴儿的咀嚼能力,帮助牙齿的生长。

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