对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经有很多了，在这里，芒果亲子小编就告诉妈妈们制作一款幼儿零食食谱，名叫果酱蛋卷，相信你的宝宝一定会非常喜欢。

食物原料：

鸡蛋200克，牛奶50克，苹果酱100克，花生油50克。

制作方法：

1、将鸡蛋磕入碗中，加入鲜牛奶，用筷子打匀;

2、炒锅上火，放入花生油烧热，倒入蛋液，摊成蛋饼;

3、将果酱均匀地抹在蛋饼上面，用铲子将其卷成蛋卷，起锅装盘即成。

食谱类别：

2岁宝宝食谱

营养经：

牛奶中含有丰富的钙、维生素D等，包括人体生长发育所需的全部氨基酸，消化率可高达98%，是其他食物无法比拟的。