宝宝入园焦虑该怎么办

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开学季,不少宝爸宝妈已经准备好让宝宝踏入学园。但往往这时候,宝宝不干了,也就是宝宝有入园焦虑了。那么宝宝入园焦虑该怎么办?一起来看看吧。

“妈妈,你是不是不要我了呀!”“妈妈,你别走,我不要离开你!”每年这个时候,幼儿园里都会响彻起一阵阵宝宝的哭声,家长们怀着忐忑不安的心情目送着宝宝第一次长时间离开家庭。老师们也是被哭闹时所包围,陷入困境。由于生活环境、生活方式、行为习惯等发生较大改变,对父母的依恋和对幼儿园教师的陌生,宝宝会不同程度地产生分离焦虑,一般而言,有以下几种类型:

入园焦虑的几种类型

从表现程度来看,宝宝的入园焦虑可以分为:

缠人型:不仅会在刚入园不停要求父母立即接送离开,过了一段时间还会把依恋转移到老师身上,对某位教师特别依赖,进餐要她喂,午睡要她拍。

狂暴型:哭声不但非常大,而且还伴有踢腿蹬地、胡乱挥动手臂等强烈的肢体动作或者撕扯家长、教师的衣服、大腿等。不过相对而言适应期较短,在教师安慰下很快情绪恢复稳定。

安静型:这类宝宝往往在入园后难以融入集体,不爱说话,也不喜欢和大家一起玩,往往自己寻找一些依恋物,入园适应期较长。

而从原因来看,入园焦虑又可以分为:

恐惧型:幼儿天生对于陌生环境具有一种本能的不安全感和恐惧感,再加上当前许多家庭邻里之间缺少交流,幼儿之间相互联系机会较少,当宝宝一下子进入到如此之多陌生人当中时,难免产生巨大的恐惧。

厌倦型:这一类宝宝在刚开始入园时还充满了好奇感和新鲜感,不过几天后当他们觉得一切都不再新鲜时,就会产生厌倦心理。

传染型:幼儿具有情绪不稳定和易受他人传染的特点。本来宝宝在幼儿园并没有哭闹,可是一旦听到其他宝宝的哭闹声就很容易被感染上负面情绪。

应对分离焦虑 家长应该怎么做?

应对分离焦虑时,部分家长采取了许多错误的方法,例如一些家长平时在宝宝不听话时用“你不听话,我以后就不再来接你了”等恐吓式话语来教育小孩,这样子只会加深宝宝对于上幼儿园的恐惧。还有的家长面对宝宝不肯上幼儿园也使用诸如“乖,你去和小朋友玩,妈妈去趟厕所”的话来欺骗宝宝,从而大大降低了宝宝对家长的信任。还有的家长和宝宝分开时总是过度悲伤,多抱一抱,再亲一亲,三步一回头,或者宝宝入园后长时间停留在园中,这样做只会将自己身上的情绪传递给宝宝,令其更加无法融入幼儿园。

为了减轻入园焦虑,家长可以提前做些相关准备:

1、选择幼儿园的时候,带着宝宝一起参观,看看宝宝是否喜欢

2、让宝宝多和小区同龄的孩子一起活动,因为同班会有许多本小区的孩子,让他们提早认识,可以让宝宝在班里找到熟悉的伙伴

3、积极参加幼儿园组织的每一次开放活动,让宝宝熟悉幼儿园的环境、喜欢上幼儿园的活动

4、让宝宝参加与老师的一对一见面会,尽快和老师熟悉

5、平时可以让宝宝和已经入园的小朋友交往,听他们讲一讲幼儿园好玩的事情,让宝宝对入园心生向往

6、如果幼儿园有家访,也尽量配合,让宝宝在自己熟悉的环境中,和老师认识、沟通。

TIPS: 一入园就生病?

一般是9月入园,刚刚经历了炎热的夏天,天气渐渐转凉,宝宝外感风寒,加上夏天积攒的内热,在情绪不稳定的情况下,很容易上火生病。而且,家长经常担心宝宝在幼儿园吃不饱,回家总是给宝宝吃很多东西,其实这是错误的,要让宝宝多喝水,多吃水果,避免因存食上火。如果宝宝发烧38.5度以上就应该就医,如果只是一般的流鼻涕等,不具传染性的,可以带药到幼儿园,填写一份服药单,保健医生会按时按量给孩子服药的。

TIPS:便便出现尴尬怎么办?

在幼儿园中,虽然老师常常提醒,但仍然会有尿裤子或便便的情况。首先有可能是在午睡的时候尿床了;也有可能是,孩子不习惯幼儿园统一的小坐便,建议家长在入园体验的时候带孩子练习使用几次;还有可能是小朋友比较贪玩,专注于某个玩具或者活动,没有及时去,所以发生了尴尬。总之,家长不能过于责备,稍加提醒即可,刚入园的时候,多为孩子带几身衣服。

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