衣
外出旅行，美丽固然重要，但千万要兼顾舒适
宝贝要穿着柔软，易穿脱的衣服和鞋子。如果旅行地点的气温变化较大，则要为宝贝准备好厚薄不同的衣服。这并不代表妈咪要把宝贝的衣服全部背去，而是要精选适合不同情况的衣物，同种衣物不必携带过多，因为大多数情况下，妈咪们都可以在住处为宝贝清洗衣物，如果着急穿着，还可以用电吹风或者熨斗来迅速干燥。
另外一个必需品就是纸尿裤
如果旅行地点能够买到纸尿裤，那么妈咪则不用携带很多。除此以外，妈咪的穿着也很重要，舒适得体的衣服是首选。因为只有妈咪自己先舒服了，才能更好地照顾宝贝。我曾经看到一位妈咪踩着十公分的高跟鞋，抱着宝贝走山路。我知道她一定觉得自己那样穿着很美，但是每个看到她的人都无法感到她有丝毫的愉悦之情。她已经被自己的打扮“折磨”得精疲力尽，而无法享受身边的美景。这无疑是很大的遗憾。
食
“吃饭”问题其实是最简单的
对于6个月以内的宝贝，外出旅行的“吃饭”问题其实是最简单的。因为这么大的宝贝一般不需要额外摄入任何食物，而妈咪的母乳是最安全且营养全面的，足以满足宝贝的需求。因此，妈咪只需照顾好自己的饮食，选择干净可靠的场所用餐，注意营养均衡即可。
尽量选择以前反复食用的食物
对于稍大一点的宝贝，可能开始接触辅食。那么妈咪可以根据宝贝的情况，尽量选择宝贝以前反复食用过且没有任何不适反应的食物，或者预备一些宝贝常吃且能够加热即食的婴儿食品。带着宝贝就餐时，可以向服务员提出具体的要求，例如在给宝贝的饭菜里尽量不要放盐、糖、味精等调味料。一般在卫生条件有保证的餐厅，这样的简单要求都是可以得到满足的。
住
卫生与睡眠安全同样重要
在外旅行，当然都会选择洁净安全的环境，但是对于带着小宝贝，尤其是6个月以内宝贝旅行的妈咪来说，还要考虑宝贝的睡眠安全，以防窒息的危险（也就是酒店床垫够不够硬的问题）。妈咪在预定酒店的时候，可以事先询问是否有提供婴儿床的服务。目前在国内，一般只有四星或五星级酒店才会提供标准的婴儿床。尽管如此，妈咪也不要太担心。如果妈咪有随身携带可以平躺的婴儿推车，那么这个小推车就可以暂时充当婴儿床使用。
尽可能为宝贝创造安全的睡眠环境
另外，一般来说，酒店的被子往往比较柔软厚实，当我们躺在铺好被子的床铺上时，会感觉非常柔软，甚至会陷进去。但是如果我们把被子掀开，只铺着一层床单的床垫通常没有那么松软，而且有时还很硬。如果妈咪发现床垫够硬（宝贝平躺时，不会有大幅度的下陷），那么可以尝试把宝贝直接放在床垫上，并且不要盖酒店准备的成人被子，而是用事先携带的适合宝贝的小被子为宜。以此尽可能的为宝贝创造一个安全的睡眠环境。
行
事先制订一个完善的交通计划是非常必要的
带着宝贝一起旅行，为了增加旅行的舒适度，事先制订一个完善的交通计划是非常必要的。如果旅行的地点有几个，并且它们之间相距比较遥远，那么尽量寻找便捷的方式则显得更加重要。理论上说，无论是飞机、火车还是轮船、汽车都是适宜的交通工具。妈咪在选择的时候，可以优先从自己的经济状况和自身的舒适度出发，不要过分担忧宝贝的情况。因为宝贝的适应力往往超出我们的想象。
准备个双肩的婴儿背巾或者背带
这样在不方便携带推车的时候，妈咪和爸爸可以轮流把小宝贝背在胸前，这样既省力安全又可以很好地安抚宝贝的需求，也省去了游玩时不断搬运婴儿推车的麻烦。妈咪可以根据具体的情况，来合理安排出行的方式和所用装备。
外出旅行，美丽固然重要，但千万要兼顾舒适
宝贝要穿着柔软，易穿脱的衣服和鞋子。如果旅行地点的气温变化较大，则要为宝贝准备好厚薄不同的衣服。这并不代表妈咪要把宝贝的衣服全部背去，而是要精选适合不同情况的衣物，同种衣物不必携带过多，因为大多数情况下，妈咪们都可以在住处为宝贝清洗衣物，如果着急穿着，还可以用电吹风或者熨斗来迅速干燥。
另外一个必需品就是纸尿裤
如果旅行地点能够买到纸尿裤，那么妈咪则不用携带很多。除此以外，妈咪的穿着也很重要，舒适得体的衣服是首选。因为只有妈咪自己先舒服了，才能更好地照顾宝贝。我曾经看到一位妈咪踩着十公分的高跟鞋，抱着宝贝走山路。我知道她一定觉得自己那样穿着很美，但是每个看到她的人都无法感到她有丝毫的愉悦之情。她已经被自己的打扮“折磨”得精疲力尽，而无法享受身边的美景。这无疑是很大的遗憾。
食
“吃饭”问题其实是最简单的
对于6个月以内的宝贝，外出旅行的“吃饭”问题其实是最简单的。因为这么大的宝贝一般不需要额外摄入任何食物，而妈咪的母乳是最安全且营养全面的，足以满足宝贝的需求。因此，妈咪只需照顾好自己的饮食，选择干净可靠的场所用餐，注意营养均衡即可。
尽量选择以前反复食用的食物
对于稍大一点的宝贝，可能开始接触辅食。那么妈咪可以根据宝贝的情况，尽量选择宝贝以前反复食用过且没有任何不适反应的食物，或者预备一些宝贝常吃且能够加热即食的婴儿食品。带着宝贝就餐时，可以向服务员提出具体的要求，例如在给宝贝的饭菜里尽量不要放盐、糖、味精等调味料。一般在卫生条件有保证的餐厅，这样的简单要求都是可以得到满足的。
住
卫生与睡眠安全同样重要
在外旅行，当然都会选择洁净安全的环境，但是对于带着小宝贝，尤其是6个月以内宝贝旅行的妈咪来说，还要考虑宝贝的睡眠安全，以防窒息的危险（也就是酒店床垫够不够硬的问题）。妈咪在预定酒店的时候，可以事先询问是否有提供婴儿床的服务。目前在国内，一般只有四星或五星级酒店才会提供标准的婴儿床。尽管如此，妈咪也不要太担心。如果妈咪有随身携带可以平躺的婴儿推车，那么这个小推车就可以暂时充当婴儿床使用。
尽可能为宝贝创造安全的睡眠环境
另外，一般来说，酒店的被子往往比较柔软厚实，当我们躺在铺好被子的床铺上时，会感觉非常柔软，甚至会陷进去。但是如果我们把被子掀开，只铺着一层床单的床垫通常没有那么松软，而且有时还很硬。如果妈咪发现床垫够硬（宝贝平躺时，不会有大幅度的下陷），那么可以尝试把宝贝直接放在床垫上，并且不要盖酒店准备的成人被子，而是用事先携带的适合宝贝的小被子为宜。以此尽可能的为宝贝创造一个安全的睡眠环境。
行
事先制订一个完善的交通计划是非常必要的
带着宝贝一起旅行，为了增加旅行的舒适度，事先制订一个完善的交通计划是非常必要的。如果旅行的地点有几个，并且它们之间相距比较遥远，那么尽量寻找便捷的方式则显得更加重要。理论上说，无论是飞机、火车还是轮船、汽车都是适宜的交通工具。妈咪在选择的时候，可以优先从自己的经济状况和自身的舒适度出发，不要过分担忧宝贝的情况。因为宝贝的适应力往往超出我们的想象。
准备个双肩的婴儿背巾或者背带
这样在不方便携带推车的时候，妈咪和爸爸可以轮流把小宝贝背在胸前，这样既省力安全又可以很好地安抚宝贝的需求，也省去了游玩时不断搬运婴儿推车的麻烦。妈咪可以根据具体的情况，来合理安排出行的方式和所用装备。
╮(╯▽╰)╭全家一起旅行真甜蜜！
带着宝贝，全家一起旅行是一件非常甜蜜和幸福的事情。如果你还是一位母乳妈咪，更是为旅行的便捷提供了得天独厚的优越条件。这样的优势，怎么能白白浪费掉呢? 你的世界从来不会因成为妈咪而变得单调而狭窄，反而有着广阔而美好的世界等着你和宝贝去一起发现和挖掘。相信你的世界一定会因为宝贝的到来而画出更美更丰富的色彩。放下焦虑和不安，在旅途中，去体验更加多彩的生活吧！
