秋天的开始已经过去，是夏秋交替的季节。每个季节都有很多地方需要注意，尤其是婴儿，生活的各个方面都需要宝贝妈妈的照顾：

1.适当饮食

夏秋交替时，需要调节饮食。因为秋天干燥，宝宝容易缺水，内火旺盛。妈妈们应该给宝宝补充足够的水分，每天给宝宝更多含有高维生素的水果和蔬菜。

2.保湿皮肤

婴儿的皮肤很薄，不能长时间锁住水分，在干燥的秋天很容易出现干燥的皮肤现象。因此，为婴儿保湿面部和身体，以避免干裂症状尤为重要。

3.坚持适当的户外活动

当天气变冷时，许多宝贝妈妈不带孩子去户外活动，或者缩短户外活动时间，事实上，这是不合理的。当温度较低时，在采取保温措施的前提下，母亲也可以带孩子去户外活动，让孩子呼吸新鲜空气。

4.宝宝穿衣要注意

秋天应该冷冻，慢慢加衣服：俗话说春天覆盖秋天冷冻，当秋天来临时，不要急于给宝宝加衣服，应该慢慢加衣服，让宝宝逐渐适应寒冷的天气，可以锻炼宝宝的耐寒性和抗病性。

运动前减少衣服：最好穿吸汗、透气性好、宽松、合适的运动服。在宝宝准备锻炼之前，适当地减少一些衣服，不要等到出汗时减少衣服，很容易感冒。

外出时加外套：天气凉爽，应做好防风保暖工作。外出时，记得加上外套。回家后，让宝宝适应室内温度，然后减少衣服，以防进门后脱衣服感冒。