聪明可爱的孩子也是每个父母的夙愿。孩子的智力确实与基因有关，但婴儿期智力差距不大。最重要的是外部因素。家长应从以下四个方面促进孩子的智力发展。

如何保护孩子的智力？

1、饮食方面

高热量饮食、偏食或挑食，使体内容易缺乏矿物质。锌参与大脑发育，保持正常的消化功能，促进体内铅排出。儿童缺锌会影响智力发育，导致食欲不振；铁参与氧气运输，保持正常造血能力。儿童缺铁容易引起贫血、某些部位缺氧、做事时能集中注意力等；钙参与骨骼发育和中枢神经系统活动，儿童缺钙会影响智力和行为。因此，要做到营养均衡，逐步纠正挑食和偏食的习惯，家长要尽量把食物做好，想办法提高孩子的食欲。

保护头颈

儿童安全性差，加上活泼活跃，意外大脑创伤，会影响大脑内部，从而影响智力发展。因此，儿童应灌输安全意识，在户外骑自行车或滑板时戴头盔，防止头部受伤。

多刺激大脑

刺激儿童的大脑，使脑细胞越来越活跃，使反应能力更加敏捷。通过触摸、观察世界、听力等来了解世界，让孩子了解不同的气味、不同的形式和颜色；通常训练孩子，从容易到困难，逐渐提高游戏的难度，使大脑得到良性的刺激。

4.创造良好的生活环境

家庭氛围会影响孩子的智力发展。家长要多给孩子讲故事，陪孩子一起吃饭，营造稳定、和谐、亲密的家庭环境，促进智力发展。此外，儿童的肝肾功能还没有得到改善，吃太多含铅的食物，如皮蛋和爆米花；经常咬铅笔，接触墨水等，会导致铅中毒。铅中毒会影响中枢神经系统，容易导致记忆力下降、做事时注意力不集中、反应迟钝等。

温馨提示

智力对孩子有很大的影响，所以智力培养非常重要。每个家长都应该端正心态，通过欣赏、感激和欣慰来对待孩子，对孩子充满信心和希望，确保智力发挥到极致；家长也要与时俱进，给予足够的耐心和智慧，多注意观察、评价和引导。此外，父母不能盲目跟风，找到适合孩子的智力发展方法。