孕吐是早孕反应之一，约50%的孕妇经历过或轻或重的恶心和呕吐。

对准妈妈来说，孕吐虽然不痛不痒，但也很折磨人。很多女演员从孕吐的那一刻起就后悔怀孕了。

糖妈妈的怀孕反应也很严重。当我在宝妈群里分享我的经历时，许多宝妈妈实际上是这样的为我高兴。因为听家人说孕吐越厉害，胎宝智商越高。

家庭总是对未出生的婴儿有很高的期望。人们往往愿意多说吉祥的话，而不是揭露事实。

所以很多准妈妈被蒙在鼓里，孕吐严重也不在乎，同意孕吐严重，宝宝聪明。不去想办法缓解，结果白白受苦。

通常，妊娠呕吐从妊娠4~6周开始，妊娠9周左右最严重。妊娠早期进入妊娠中期后，妊娠呕吐会逐渐减少。

然而，大约10%的准妈妈会从怀孕开始呕吐到分娩。想想就很不舒服。

轻微的妊娠反应对母亲没有影响，只是食欲不振，或偶尔呕吐一次。这是因为怀孕后孕酮的变化，以及正常的反应。

稍重的孕吐也会影响妈妈的身体。0.3%~1.0%的准妈妈会吐妊娠剧，准妈妈可能有脱水等危害健康的情况。

此时，不要考虑婴儿是否聪明，而是了解晨吐的真相，以及如何缓解晨吐。

糖妈身边有很多准妈妈，一边忍受着孕吐的辛苦，一边偷偷喜欢自己的宝宝很聪明。不忍心打击她，但我希望他们能理解真正的怀孕知识。

并非所有孕妇在怀孕期间都有恶心、呕吐的情况。哪些母亲的反应更重？主要有以下几类人。

孕吐是怀孕的信号之一，在某种程度上也是自我保护机制，避免吃有害物质影响自身和胎宝健康。

但是孕吐真的很不舒服。孕妇在怀孕期间更容易恶心呕吐，看看有没有你。

第一次怀孕的准妈妈更容易呕吐。突然体内多了一件小事，会自动产生排斥反应。没有怀孕经历的准妈妈会更强烈。

糖妈怀小糖果时，妊娠反应严重。怀孕后，妊娠反应明显减轻。不是因为胎宝的性别，而是因为自己已经适应了怀孕。

通常晕车的女性在怀孕后也会呕吐，这与个人体质有关，与胎宝是否聪明无关。

多胞胎更容易有妊娠反应。肚子里有两个或两个以上的婴儿，不仅身体更累。这种反应也可能比怀单胎的孕妇更重。但这与胎儿的数量和婴儿的智商无关。

然而，除了女性的身体状况外，还有一些因素外部条件的影响。怀孕期间怀孕反应较大的女性在生活中往往有这些经历。

有些孕妇可能不在上述人群中，但怀孕期间呕吐也很严重，因此有必要考虑是否受到以下因素的影响。

1)过度的精神压力会使孕妇孕吐更加严重

你有没有过这样的经历，在怀孕之前，每当你特别生气，或者压力太大，胃会有点不舒服，甚至吐出来。

怀孕后，肠胃更好敏感和脆弱。所以情绪波动大，更容易加重妊娠反应。

所以想缓解孕吐，让准妈妈有个好心情，情绪稳定是非常重要的。不但能减轻妊娠反应，还能使胎宝脾气好，性格好。

2)忽略了食物和气味之外的因素

说到晨吐，人们通常会想到食物和气味。但在现实生活中，一些准妈妈看到某个人，也会有妊娠反应。

平时要注意身体的变化，比如看到某种颜色会觉得不舒服，尽量在家里减少这些颜色的出现。

看到有人会有妊娠反应，少看几眼。但是告诉对方。不恨他，只是无法控制妊娠反应，否则对方会很难过。

如果你在怀孕期间不喜欢吃什么，不要强迫自己找到替代食物。只有这样，我们才能吃东西，补充营养。

怀上聪明的婴儿是孕妇和家人的期望，但不能通过呕吐来判断婴儿的智商。除了遗传因素外，婴儿在怀孕和产后会更聪明。

首先，孕妇在怀孕期间可以多动脑。孕妇可以在怀孕期间追剧，但也可以读书，做题，学习，让你的大脑运转。

这样，你就可以减少自己一孕傻三年情况也会让胎儿更聪明。

其次，不要盲目补充营养。准妈妈可能认为吃核桃有利于大脑发育，但核桃毕竟是坚果，里面还是有很多油，吃多了容易变胖。

除核桃外，鳕鱼、龙利鱼等鱼类也富含DHA。另外，你也可以吃一些，里面有α-亚麻酸含油量。

紫苏子油和亚麻籽油该成分的含量约为50%~60%，非常适合孕期食用。

最后，注意婴儿出生后的育儿细节。仅在怀孕期间给胎儿补充营养是不够的。聪明的婴儿离不开父母后天的精心抚养。

婴儿出生后，父母更注意和他在一起情感交流。注意和他说话面部表情丰富，语气温柔，耐心。

当婴儿长大并开始学习时，不要盲目地追求速度，而是让婴儿养成彻底研究某些问题的习惯，大脑完全运转，也会有一个聪明的宝宝。

【今日话题】怀孕期间怀孕反应严重吗？