冲泡奶粉是所有父母在育儿道路上必须要学的一门学问,只有正确的冲泡方法才不会伤害到宝宝的肠胃。在冲奶粉的过程中,要避免进入误区,这样才不会影响到宝宝对营养的吸收。那么如何正确给宝宝冲奶粉?婴儿吃奶粉温度多少合适?
1、冲泡前要用肥皂仔细的洗干净手;
2、奶瓶奶嘴都要用煮沸的开水消毒;
消毒:洗完后,将奶瓶消毒,方法可以是用水都,将瓶子、奶嘴、奶瓶盖挡在开水中煮沸5分钟即可。另外,也可以用消毒锅来消毒,将清洗好的奶瓶放在锅内,按下键即可,方便轻松。
清洗:在清洗奶瓶上的残留物质时,必备奶瓶清洁剂或者奶瓶刷才能将其清理干净。
3、冲奶粉的温度
一般最佳冲奶粉的温度是40-50度,在冲宝宝奶粉时一定不能用沸水,它会导致乳清蛋白凝成块状,而且奶粉中有些维生素是不耐热的,会导致免疫物质的活性破坏,影响到宝宝的消化吸收。
4、先倒水再加奶粉
奶粉的冲调比例是固定的,先将适量的水倒入杯子内,等温度达到50度左右,再按照配方的要求,加入适量奶粉(勺中奶粉不要堆高也不要压实)。保证浓度适宜,才更利于宝宝健康。如果奶粉的浓度过高,会导致胃肠的消化功能的负担加重,浓度太稀,宝宝会吃不饱。一些家长喜欢用矿泉水或者纯水,其实烧开的白开水冲泡最好了。
5、将奶瓶盖紧,以水平及垂直方向摇晃奶粉,直至奶粉完全溶解;
6、搅拌不宜太过用力
奶粉的溶解性是很好的,加入奶粉以后,只需要轻轻的摇晃就可以溶解。如果用力的摇晃,会导致奶粉中产生气泡,食用后容易导致胃胀气,不停的打嗝。所以在摇晃奶瓶时,避免过于用力,以奶粉中不产生气泡为宜。
7、用手腕测试水温37℃左右,即可给宝宝喂食。
以上就是正确的冲泡奶粉的顺序,大家可要注意,千万不能先放奶粉再放水。这样会造成奶粉的结块,水量也没法量准确。这样就不算是一杯“合格”的奶粉了。