杏仁开心果薄脆饼 低糖低卡的健康小饼干

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主料
  • 蛋白3个
  • 糖霜90克
  • 盐1克适量
  • 低筋面粉60克
  • 无盐牛油35克
  • 杏仁片100克
  • 开心果碎40克
制作步骤
  • 1.
    将蛋白、砂糖和盐放入大碗打匀;
  • 2.
    筛入面粉,搅拌至无颗粒;
  • 3.
    牛油隔水加热融化;
  • 4.
    把牛油溶液加入面糊搅拌,再加入杏仁片及开心果碎搅拌;
  • 5.
    把杏仁开心果面糊放入冰箱冷藏30分钟;
  • 6.
    于烤盘上铺上牛油纸,薄薄涂上一层牛油,并尽量铺薄;
  • 7.
    取出少许面糊于铺好的牛油纸上,用叉把面糊铺平;
  • 8.
    放入焗炉,用170度烤12分钟;
  • 9.
    再用150度烤7分钟。
主料
  • 蛋白3个
  • 糖霜90克
  • 盐1克适量
  • 低筋面粉60克
  • 无盐牛油35克
  • 杏仁片100克
  • 开心果碎40克
制作步骤
  • 1.
    将蛋白、砂糖和盐放入大碗打匀;
  • 2.
    筛入面粉,搅拌至无颗粒;
  • 3.
    牛油隔水加热融化;
  • 4.
    把牛油溶液加入面糊搅拌,再加入杏仁片及开心果碎搅拌;
  • 5.
    把杏仁开心果面糊放入冰箱冷藏30分钟;
  • 6.
    于烤盘上铺上牛油纸,薄薄涂上一层牛油,并尽量铺薄;
  • 7.
    取出少许面糊于铺好的牛油纸上,用叉把面糊铺平;
  • 8.
    放入焗炉,用170度烤12分钟;
  • 9.
    再用150度烤7分钟。

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