橄榄怎么吃止咳：罗汉果青橄榄炖雪梨

材料：雪梨200g、罗汉果10g、青橄榄3个。

做法：

1、准备材料。

2、雪梨去皮切小块，罗汉果用了半个。

3、三种食材全部加入炖盅注入清水。

4、通电盖上炖2个小时。

5、去渣喝汤，分次食用。

橄榄怎么吃止咳：喉头猪肺青橄榄汤

材料：青橄榄15粒、猪喉头1个、猪肺300g、清水1000g、粗盐适量。

做法：

1、准备材料。

2、猪肺切块;猪喉头切块;青橄榄切半。

3、猪肺和猪喉头放入锅中，加入适量的粗盐，反复搓洗猪肺，然后用清水择洗干净。

4、洗净的猪肺和猪喉头放入锅中焯烫一下。

5、再次用清水择洗干净，冲走猪肺和猪喉头里面的泡沫。

6、全部食材放入煮锅中，加入清水，盖锅盖，大火煮滚，揭盖，熄火。

7、整锅倒入电压力煲内胆中。

8、盖锅盖，通电，选择【煲汤】功能键。

9、时间到，揭盖，断电，盛出享用。