- 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料
-
- 南瓜300g
-
胡萝卜1个
- 辅料
-
- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 大蒜1瓣
- 咸蛋黄1个
- 牛奶1/2袋
- 制作步骤
-
-
1.
南瓜胡萝卜切粒。 -
2.
起锅热油。 -
3.
爆香蒜与南瓜胡萝卜。 -
4.
加适量水。 -
5.
煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。 -
6.
倒入豆浆机。 -
7.
加一颗咸蛋黄。 -
8.
半袋牛奶，打成糊即可。
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- 适宜年龄
- 4-12个月
- 主料
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- 南瓜300g
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胡萝卜1个
- 辅料
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- 黑胡椒适量
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 大蒜1瓣
- 咸蛋黄1个
- 牛奶1/2袋
- 制作步骤
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1.
南瓜胡萝卜切粒。 -
2.
起锅热油。 -
3.
爆香蒜与南瓜胡萝卜。 -
4.
加适量水。 -
5.
煮至酥烂后加盐、黑胡椒调味。 -
6.
倒入豆浆机。 -
7.
加一颗咸蛋黄。 -
8.
半袋牛奶，打成糊即可。
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