8月8日21时09分，四川九寨沟发生7.0级地震，共造成23人死亡，175人受伤，其中28人重伤。

8月9日7时27分，新疆博尔塔拉州精河县发生6.6级地震，无人员伤亡。

短短一夜，天灾降临，人们不知道所措，你永远不知道明天和意外哪个来的更快一些。或许我们无法避免灾难的发生，但是面对这些灾难，我们众志成城，团结一心。为灾区祈福，更要学会在地震中自救和保护的正确办法。

地震不是没有征兆的

当自然界即将发生大灾害时，并没不是没有征兆的。了解一些灾难前的征兆很有必要，或许就可以帮助你避开一劫。因为地震是地壳运动产生的岩体运动，所以一定会引发到地下水，生物，天气等异常。了解这些异常，在意外来临前你就有充分的逃生准备。

地下水异常

地震是地壳运动的结果，地震前岩体的运动会导致地下水产生反应。所以当你看到井水泉水这些地下水产生异常反应时就该警觉灾难的发生。地下水主要异常有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、泉源突然枯竭或涌出等。

生物异常

许多动物的某些器官感觉特别灵敏，它能比人类提前知道一些灾害事件的发生，例如海洋中水母能预报风暴，老鼠能事先躲避矿井崩塌或有害气体的侵入，狗会狂叫不止等等。在灾难来临之前往往能使一些动物的某种感觉器官受到刺激而发生异常的反应。地震前地下岩层早已在逐日缓慢活动，呈现出蠕动状态，而断层面之间又具有强大的摩擦力，摩擦的断层面上会产生一种每秒钟仅几次至十多次、低于人的听觉所能感觉到的低频声波。人只能感觉得到每秒20次以上的声波，而动物则不然。那些感觉十分灵敏的动物，在感触到这种声波时，便会惊恐万分、狂躁不安。

狗：狂吠不休、哭泣、嗅地扒地、咬人、乱跑乱闹、叼着狗崽搬家、警犬不听指令。

猫：惊慌不安、叼着猫崽搬家上树。

兔：不吃草、在窝内乱闹乱叫、惊逃出窝。

鸭、鹅：白天不下水、晚上不进架、不吃食、紧跟主人、惊叫、高飞。

鸡：不进架、撞架、在架内闹、上树。

鸽：不进巢、栖于屋外、突然惊起倾巢而飞。

鼠：白天成群出洞、像醉酒似的发呆、不怕人、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家。

蛇：冬眠蛇出洞在雪地里冻僵、冻死、数量增加、集聚一团。

鱼：成群漂浮、狂游、跳出水面、缸养的鱼乱跳、头尾碰出血、跳出缸外、发出叫声、呆滞、死亡。

当你看到这些动物异常的时候就会有灾祸发生，所以一定要提前做出准备。

气象异常

地震之前，气象也常常出现反常。射线云：浮云在天空会呈极长的射线状，射线中心指向的位置就是中心地震的位置，这样的射线云很容易被人们观察到。

地震发生时该如何躲避

地震发生时，你首先要判断的是自己能够跑到空地的几率有多大，除非有80%以上的可能性，不然不建议往外跑。在大型地震中，很多人都是在逃跑过程中被碎石等砸到导致意外的发生。

房屋内如何自救

如果地震发生时，你处在房屋内，首先要做的就是寻找活命三角区。当你躲在桌子等坚硬物体的底下，就等于增加了你之后被救援的难度。所以当地震发生时，第一件事就是寻找活命三角区。建筑物倒塌落在物体或家具上后，靠近它们的地方会留下一个空间。这个空间被称作“救命三角”。物体越大、越坚固，被挤压的余地就越小。而物体被挤压得越小，这个空间就越大，于是利用这个空间的人免于受伤的可能性就越大。在你躲避好之后要用衣服捂住口鼻，避免灰尘呛入。等待地震平息逃生，或者等待救援。

汶川地震给了我们很多血淋淋的教训，我们一直以来教导孩子的方法是错误的。事实证明很多躲在桌椅底下的孩子，不是被石板挤压到桌椅变型导致意外，就是在救援时被桌椅等困住，增加救援难度。正确的做法是躲在三角区，不会被压倒，也为后续逃生增加便利。

行人如何躲避

高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓虹灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。

开车途中避震

如果地震发生时你刚好在开车，千万不要加速飙车！如果周围有空旷地带，应该马上往空旷地带开。如果周围全是街道，应该马上将车子靠边，下车，躲在车子边上。千万不能在车内避震！

高楼如何自救

如果你处在高楼，往下跑已经是不可能的事情。在地震发生时千万不能乘电梯，你会被关在里面。应该选择活命三角区，其中厕所厨房，空间越小的地方越安全。同时避震要注意，近水不近火。要随手关火关煤气，关电源。避震心理素质很重要，高层一定要耐心等待救援，千万不能往下跳！只要你采取了避险措施，就有72.9%的几率脱险。

不幸震后被困怎么办

震后还是不断的会有余震发生，所以不要着急离开安全区域。要珍惜你身边的所有资源，做好长期作战的准备。最好用容器接自己的尿液，在缺水的情况下分次饮用。不要大声呼喊，可以敲击周围的铁管之类的东西引起外界注意。要在听到有救援动静的时候大声呼喊，其他时候要节约力气。最重要的是要相信解放军不会放弃任何一个人，一定会有人救你出去，所以一定要耐心等待，保证自己活下去。如果你发现有风，有光线进来，就说明有出口，但不要轻易尝试，要小心摸索。

天灾来临，重要的是先保护好自己再保护他人，千万要沉着冷静。只要你有自救措施，就有很大的生存希望，哪怕被困也要相信国家和人民。我们有最强大的军队，在灾难发生时会第一时间赶到受灾的人民群众身边，所以一定要耐心等待。在灾难发生时一定要保护好自己，愿天佑四川，天佑华夏！