为什么肚子饿了会叫的很响

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为什么肚子饿了会叫的很响

肚子咕咕叫,其实是进食信号。

当胃里的东西快要消化完时,胃液还在继续分泌,但由于胃已经空了,胃的收缩就会逐渐加强,已经空了的胃猛烈的收缩的运动,通过神经传到大脑,就会引起饥饿的感觉,胃的这种猛烈的收缩运动就叫饥饿收缩。

当饥饿收缩发生时,胃里的液体和吞咽下去的气体在胃内被挤压揉捏,不停翻搅,最后就会发出咕咕的声音。

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饿过头为什么不觉得饿了

有一个现象比较奇怪,就是饿过头了,肚子就不叫了,也不想吃东西了。这是因为饥饿收缩是有周期性的,在饥饿时,胃的强烈收缩一般延续半小时左右,随后也就进入平静期,再这么延续半小时到一小时,随着胃收缩的停止,饥饿的感觉也就消失。不过,这并不代表你真的不饿了,如果你闻到美食的味道,刺激了唾液的分泌,胃就以为有好吃的进来了,于是又开始分泌胃酸,疯狂收缩,你的肚子就又重新咕咕地叫起来了。

如何抑制肚子饿的叫声

如果有饼干一类的点心,不妨及时补充一下,这样肚子里有可供消化的食物,就不会再叫了。如果没有点心,一块糖或者一块巧克力也能解决肚子饿的叫声,这些都没有的话,不妨喝一杯开水,也能有效缓解肚子咕咕叫的问题。

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