正确认识胎教

生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是每个孕妈咪的愿望，为了达成这个愿望，孕妈咪们越来越多地自觉加入到胎教的行列中来。可到底什么是胎教呢?胎教究竟该怎么做?胎教到底有什么意义?许多孕妈咪其实都还不太了解，每次问出来的问题总是些比较“傻呼呼”的基本问题。现在，就让我们带领你从胎教的ABC学起，真正认识胎教。

1.到底什么是胎教?

A：胎教是为了促进胎儿的身心健康和发育成长，并确保孕产妇的安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段，通过母体给予胎儿的感觉器官以良性的信号刺激，以此有利于胎儿的大脑和神经系统功能尽快发育成熟的有益活动。为出生后婴儿的早期教育奠定良好基础。胎教分为广义胎教和狭义胎教。

广义胎教，是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

狭义胎教，就是根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，有针对性地给予适度合理的刺激，使胎儿建立起条件反射进而促进其大脑机能、躯体运动机能、感觉机能及神经系统机能的发育。通俗些讲，狭义胎教就是指在孕期通过音乐、对话、拍打、抚摸等方法，促进胎儿各种感觉功能的发育。

2.胎教真的能起到作用吗?

A：现代医学技术已经证实，随着孕龄的逐渐增大，胎儿在母亲的子宫内逐渐成长，各种感觉器官相继发育成熟，宝宝已有了自己的喜怒哀乐，并细心地感受着子宫外的世界。孕5个月的胎儿就已经有能力接受教育了。但这里所说的教育，不同于出生后的教育，主要是对胎儿感觉功能的训练，即皮肤的感觉;鼻子的嗅觉;耳的听觉;眼的视觉;舌的味觉和躯体的运动觉。根据神经生理学，胎儿每增加一种能力，其神经间的联系就有增加。胎教的目的，不是教胎儿唱歌、识字、算算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎儿各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。从这一点讲，早期开始的胎教为妊娠后期的胎教做准备，而孕期进行的胎教为出生后开始早教做准备。提倡胎教，并不是因为胎教可以培养神童，而是因为胎教可以尽可能早地发掘个体的素质潜能，让每一个胎儿的先天遗传素质获得最优秀的发挥。如果把胎教和出生后的早期教育很好地结合起来，今后人类的智能会更加优秀，会有更多的孩子，达到目前人们所谓“神童”的程度。

3.什么时候开始进行胎教最合适呢?

A：胎教的时期，从广义上讲，应从孕前就要准备，选择天时地利人和之时，确保身心健康，精子和卵子优良;早孕期间同样也要心情愉悦，并避免有害因素如X射线、同位素、农药、病毒感染、无意服用有害药物等因素对胎儿的伤害。狭义上的胎教从怀孕后5个月开始就可以，此时胎儿的内耳基本发育完成，有了听力，这时就可以开始接受语言和音乐胎教。抚摸胎教一般从怀孕后6个月开始，因为这时的准妈妈能够比较清楚地触摸到孩子的肢体了。怀孕7个月后，胎儿大脑开始长足地发育，此时是胎教的最后冲刺期。

胎教成功的秘诀，是坚信胎儿的能力和对胎儿倾心的“爱与耐心”。胎教的各种内容都是围绕一个目的，即输入良性信息，确保胎儿生存的内外环境良好，使胎儿在自然而然中，在无意识探索中健康成长。一切胎教内容都应当在胎儿清醒时进行，而填压式，拔苗助长式施教，将势得其反。

4.需要每天都进行胎教吗?每次持续多长时间合适呢?

A：如果希望有个良好的胎教效果，最好是持之以恒，天天实践。这个道理谁都知道，但真正能坚持下来的孕妈咪却不多。如果“两天打渔、三天晒网”，效果肯定不会很好。

实际上，只要有爱的恒心，每个家庭(包括准妈妈、准爸爸及家庭其他成员)都能做到，因为不同胎教方法可采用不同的时间。如母儿(女)父儿(女)对话，只要1-2分钟即可;音乐胎教，每天2次，每次5-10分钟就可以了，一般不超过30分钟;抚摸胎教每天可以数次，但每次5分钟左右为宜。

5.我想进行音乐胎教，可该怎么开始呢?

A：一般认为，音乐胎教如果借助于音乐设备，如收音机、CD、MP3等，可以从孕16周起，在胎儿觉醒时每天做1-2次，每次5-10分钟(随孕龄增加递增，但不要超过30分钟)，孕妇距音响1-2米，或用胎教传声器放在胎头部位。声音不要太大。在胎儿收听同时，孕妈咪最好也一起听。选择自己喜欢的胎教音乐带(最好不带歌词)，随着音乐的进行，做自由的情景联想。以调节情绪、达到心旷神怡的意境。