- 适宜年龄
- 1-3岁
- 功效
- 预防感冒抗菌消炎
- 主料
-
- 小米100克
- 葱50克
- 蒜15克
- 制作步骤
-
-
1.
准备好小米，以及葱，蒜 -
2.
将葱白洗干净、切碎备用 -
3.
将米淘洗干净 -
4.
加入葱和碾碎的蒜一起煮 -
5.
用文火煮熟就可以了出锅了
-
- 小贴士
- 众所周知的，大蒜能够抗菌消炎，可以保护肝脏，及心血管等，功效，每天食用适量的大蒜还能够抗癌，葱也具有发汗解表的作用，对于春季易感染病毒病很大机率感冒的小宝贝来说，葱蒜粥能够对其产生很好的保护作用。而且还能够掩盖葱蒜本身的刺激味道。
- 适宜年龄
- 1-3岁
- 功效
- 预防感冒抗菌消炎
- 主料
-
- 小米100克
- 葱50克
- 蒜15克
- 制作步骤
-
-
1.
准备好小米，以及葱，蒜 -
2.
将葱白洗干净、切碎备用 -
3.
将米淘洗干净 -
4.
加入葱和碾碎的蒜一起煮 -
5.
用文火煮熟就可以了出锅了
-
- 小贴士
- 众所周知的，大蒜能够抗菌消炎，可以保护肝脏，及心血管等，功效，每天食用适量的大蒜还能够抗癌，葱也具有发汗解表的作用，对于春季易感染病毒病很大机率感冒的小宝贝来说，葱蒜粥能够对其产生很好的保护作用。而且还能够掩盖葱蒜本身的刺激味道。
