刚入园的孩子该如何管教？现在很多小朋友入园已经有一段时间了，爸妈还是适应吗？新学期开始，很多小朋友开始上了幼儿园，面对这一重要的改变和经历，在孩子初入幼儿园的这一段时期内，我们父母要怎样养育孩子呢？

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NO.1 帮孩子减轻分离焦虑

孩子大概在一岁三个月的时候，跟家人分开时他哭闹的时间最长，体验的痛苦也是最长的。3岁的时候孩子生理心理的发展比较成熟，也是专业领域推荐的入园年龄。

尽管如此，孩子入园之初，最常见的问题，很多时候最难以克服问题，或者最牵动父母内心的，仍然是分离焦虑。

分离焦虑是孩子跟父母有了很好的情感联结之后，因为要分开，才产生的不安情绪。从情感发展来看，分离焦虑是正常的表现，不可避免，唯有减轻，随后孩子会主动消除这样不舒服的感觉。

父母帮孩子降低焦虑的最有效的办法，就是增强他的能力。其中的重点要帮孩子提升沟通和自理能力。能力不仅跟年龄有关，与父母之前的养育方式关系也很大。

所以，父母们不用因为自己的孩子是下半年出生的，尤其是8月底出生的就忧心忡忡，担心年龄小适应弱。有时孩子的强弱只是表面现象，离开父母后，孩子们会表现出超乎父母想象的“超能力”。

为什么说沟通和自理能力最为重要呢？

我们试想一下：一个班三到四位老师，照顾二三十个小朋友，即使再细致入微，也很难时刻关注着每一位小朋友，老师们的关注更多是大范围群体的对象。所以当孩子有个体需求，比如想喝水，想玩什么玩具，或者跟小朋友发生矛盾，有任何想法一定要懂得跟老师去沟通表达。

爸妈们，可以在家里，像演节目一样跟孩子进行演练，教孩子应该怎么做。比如说他跟要喝水，练习固定句式：“老师，我渴了，我想喝水！”孩子习得语言表达后，可以在练习时提高难度，比如父母还可以假装没听见。为什么要这样呢？

因为我们知道刚开始入园，教室里通常嘈杂混乱一些，如果孩子跟老师隔着一些距离，说话声音小的话，老师可能听不到。因此，父母日常要鼓励孩子大声说话，直到老师听到为止。或者直接走到某一位老师面前去拉她的衣服，让老师注意到自己，再清晰地跟老师说想做什么。

如果孩子有兴趣，父母们还可以一起玩角色扮演游戏，父母假装是老师，孩子是小朋友；或者父母假装是小朋友，孩子假装是老师，让孩子有机会换位去体验和思考一下，这样都能促进孩子有更好的沟通能力，这些能力具备以后，孩子的入园适应问题自然迎刃而解。

再简单说一些自理能力，吃饭、喝水、如厕时脱提裤子、擦屁股、穿衣、洗手、擦鼻涕、选玩具等这些在班级一日活动中多次反复需要的出现的自理事件，如果孩子能够完全胜任，分离焦虑便会随之消失，因为能照顾好自己生活的小朋友，会很自然地对班里的玩具和新朋友产生兴趣，开始勇敢地去探索。忙于满足自己好奇心的孩子，又怎会有时间和精力固守在分离焦虑这件事情上呢？

所以，减轻焦虑就是要想办法提高孩子的能力，让孩子爱上幼儿园，跟班上老师和小朋友建立新的情感依恋。

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No.2 知晓哪些表现是普遍和正常的

孩子刚入园的表现规律大致是下面这样的：

第1-3天，孩子刚入园，最普遍的表现就是哭。有的孩子一边哭一边说找爸爸妈妈。也有的孩子扒着门要出去，不让老师抱。也有的孩子专门粘住一个老师，如果某位老师第一天抱着孩子，以后孩子会天天就追寻着这位老师，老师上厕所，去取饭，都要跟随她，形成一个新的依恋关系。

所以新入园，缠着某位特定老师不放，或是不停地拒绝其他老师的一切安抚，都是普遍的表现，并不意味着孩子更喜欢哪位老师，或者是哪位老师对孩子更好，其他老师不够关注孩子。这种情况多数发生在第一周。

第4-6天，大部分孩子基本都能听从老师的安排，吃完饭之后坐在小椅子上等着父母来接，父母来了之后，老师念到孩子名字，孩子表现也各不相同：有的孩子非常开心，也有的孩子见到家长就会哭。但不同的表现都表明孩子能忍受跟家长在一定时间内分离，开心、哭和落泪表达的是对家长的想念和依恋，以及发泄自己的小委屈。

第2周，有的孩子在早上刚入园，或者中午午睡的时候会哭一会。但大部分的孩子情绪比第一周好了很多，相对比较平稳，在班里也是偶尔能听到个别孩子的哭声。

结合对众多孩子的后续观察和追踪，总结一下孩子入园之初的的行为表现，如果我们的孩子有以下的这些表现，那家长可以放心，这些都是非常普遍和常见的现象，不要过于忧虑。

哭闹

孩子在幼儿园哭闹，基本上是断断续续的。离开父母的时候伤心地哭，见到父母的时候高兴地扑过来，这就是非常普遍和正常的一个反应。 正是因为孩子爱爸爸妈妈，分离时才会不舍。说明孩子情感发展很正常。

说不想上幼儿园

很多孩子会在第二天或者是晚上睡觉之前，或者是在父母接到他之后，就立马要求不上幼儿园，要在家里玩。这都是正常的反应。要允许孩子这样说，父母不必急于更正扭转孩子的想法，要努力做一个倾听者，让他把焦虑、不安和不满发泄出来。此时父母要给孩子大大的拥抱，顺着孩子说，陪孩子进行亲子游戏。

回家吃得多

入园之初，一方面孩子自身焦虑，另一方面即使孩子不焦虑，有其他孩子在旁边哭闹，也会影响孩子的吃饭，所以大部分孩子刚入园都不会吃太多。而且幼儿园的活动会比家里的活动量会大一些，消耗的也比较多，所以孩子回家后，常会像“饿狼”一般搜寻食物，这也是正常的表现。

但父母尽量不要让孩子进食过多甜食和肉食，这些容易让孩子出现积食，秋季天气逐渐转凉，孩子积食+着凉，便会很容易发烧生病。孩子一旦刚入园就生病，势必为一学期的适应都带来更大的挑战。

夜里哭醒

刚上幼儿园，大部分孩子会很累，很早就睡下，也有个别的孩子夜里会惊醒，哭着说我不要去幼儿园，家长看着会很心疼。这时，父母只要耐着性子安抚即可，轻拍孩子，捋一捋身体和胳膊，告诉孩子“爸爸妈妈在这里，一直陪着你，别怕啊！是不是做噩梦了是吗？没事儿，爸妈都在这里呢！”尽量让孩子继续熟睡。

只要班上老师反馈孩子能融入各个环节，跟随大家一起游戏，那么入园之初，孩子在饮食和情绪行为上，有些不同往常的表现，基本都属于正常，随着时间的推移，都会逐渐消失。

无论如何，入园对孩子也是个“应激事件”，需要时间来适应。就像我们突然吃了一口辛辣的食物一样，无论耐受力如何，那种痛的感觉总是需要一些时间才能消除。

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No.3 多用肢体语言安抚孩子的情绪

最好的安抚方式就是抱着孩子，给他充足的肢体语言交流。孩子哭的话，父母去亲一亲他，摸摸他的头。安抚孩子父母都有自己的妙招，比如跟他咬耳朵，去亲他的额头，捏捏他的脖子，去抚摸一下后背，把孩子举高高。父母只要记得一点即可，这时候，再多的言语交流，都不如你一个深深的拥抱。

不用再去问太多的事情，有一些东西回避也许是最好的，不用追着问，在幼儿园吃什么？你饿不饿？今天过得怎么样？有没有跟小朋友打架？这些对话其实都不能有很好的安抚作用，只会引发孩子的更多的伤心和抗拒。

另外一种安抚方式，就是给孩子讲讲父母今天都干什么了。比如，宝贝去吃饭的时候，妈妈在上班的路上；宝贝跟小朋友游戏的时候，妈妈在跟同事开会。如果孩子能够想象出他所在的那个时空里，爸爸妈妈在做什么，孩子的焦虑就会大大的降低。因为他会觉得跟父母在内心深处是不分离的，在心理上是有很好的联结，自己上幼儿园只是暂时在空间上跟父母有所分离而已。

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No.4 有智慧地跟老师进行沟通

老师也是人，也很需要鼓励，如果父母能看到老师的努力并给予认可，不仅会让老师关注到你的孩子，对全班的孩子都有好处。比如说你注意到老师嗓子哑了，只是简单关心一下，提醒老师多喝点水。瞬间就会让老师觉得心里暖暖的。

父母还可以通过各种小事情，向老师传递这样一个信息：我们是非常信任老师，对于照顾孩子，老师一定是已经尽力。

这些小建议，并不是让家长在情感上“贿赂”老师，而是要主动跟老师建立相互信任相互鼓励的合作关系，让孩子成长的受益最大化。