出母乳出生后6个月内作为主要食物的人，称为母乳喂养。哺牛奶最适合婴儿的需要，应该大力提倡，并宣传母乳喂养好处。乳汁营养丰富，最适合宝宝母乳容易被宝宝消化吸收；母乳含量有优质蛋白质、必需氨基酸和乳糖，对宝宝的大脑发育有好处；母乳可以改善婴儿免疫力；母乳喂养食最简单且经济；母乳喂养有有利于增进母子关系，也便于观察宝宝的变化，随时照片顾宝宝；产后哺乳能促进宝宝早孕，推迟月经不易怀孕，哺乳妇女性也较少患乳腺癌、卵巢癌等。

哺按需喂奶食为原则。1–不定期喂养2个月食哺乳，可根据宝宝需要随时喂食。以后根据儿童的睡眠规律，可每2-3小时喂食一次，逐渐延长至3–4小时一次，夜间逐渐停止止1次，日间6-7次。在四到五个月之后可以减少到五次。一次喂奶大约15-20分钟。每次哺乳期的延长或减少应视为婴儿的不同情况而定，以达到饱腹感。每一次哺乳前都要用温开水擦乳头，乳母拿出坐位，把婴儿抱在让宝宝在怀里吸空边的乳房，然后再吸另一边。哺乳期结束后将婴儿子轻轻抱直，头靠母肩，轻拍背，使吸奶吞咽胃中的空气可以减少牛奶溢出。

妈妈有传染性疾病、严重的心脏病或肾病，或身体太弱，不适合哺乳。当乳头干裂，感染可暂停哺乳，但应吸出乳汁，避免病后无乳。