当谷爱玲在冬奥会上摘下两金一银时，很多人都说谷爱玲之所以如此优秀，是因为她的母亲谷燕生得很晚，老年妇女生的孩子更聪明。她的母亲从肚子里为她的孩子奠定了良好的基因。
当我看到这句话时，我觉得很有趣。这是否意味着所有像谷爱玲这样优秀的人都是老年妇女？在这种情况下，六七十岁的孩子不是更聪明吗？
事实上，孩子是否健康、聪明是由多种因素决定的。
- 从统计的角度来看
女性最佳生育年龄为25~35，男性为27~35。这个年龄段的父母生孩子的风险会更低。
但这只是一个概率问题，并不意味着不在这个年龄的父母生孩子不好，也不意味着父母在这个年龄生孩子不会有问题。
- 从医学的角度来看
25~34岁怀孕的女性在怀孕期间并发症的风险较低；25~29岁怀孕对所有胎儿异常更理想。
2009年，美国对孕产妇并发症与年龄的关系进行了研究。数据显示，怀孕期间并发症的风险会增加，而中年龄组并发症的风险相对较低。
并发症包括:早产、宫内感染、产褥感染、低出生体重、产后出血、胎儿窒息、高血压、轻度子痫、重度子痫、前置胎盘。
对于高血压，年龄越大，发病率越高；对于早产，年轻孕妇的发病率越高。
孕期并发症的风险一般为11-14岁，30-34岁。
从染色体异常来看，19-21岁是发病率最低的年龄，随后逐年略有增加。35岁以后，发病率开始增加。49岁时，发病率可达六分之一。
总的来说，25-35岁的女性身体已经成熟，卵子质量最好。此时骨骼钙化完全，骨盆更宽，身体素质更好，分娩时发生事故的概率更低，产后恢复更快。
男性的年龄在生育方面也起着重要的作用。美国的一项研究表明，如果父亲年纪大了，早产、低出生体重和低分的风险就会增加。
与45岁以上的男性相比，25-34岁的男性早产概率低14%，癫痫概率低18%。
男性的精子数量会随着年龄的增长而逐渐减少，精子质量也会随着年龄的增长而变化。老年男性精子中的遗传物质也会发生变化，这可能会增加后代患病的风险，如自闭症、常染色体显性遗传疾病和肿瘤。
随着年龄的增长，男性的精液质量也会逐渐下降，精子浓度降低，活力不足，不易受精，畸形率也会增加。
- 其他方面
怀孕和分娩不仅与父母的健康有关，还与家庭背景、经济条件、父母的职业规划有关。
一般来说，在25-35岁的年龄，女性心理成熟，工作稳定，经济条件相对较好，夫妻关系相对稳定。此时，女性将更有精力生孩子，更好地陪伴和教育孩子。
因此，如果你想生一个健康聪明的婴儿，光看年龄是不够的。首先，你应该有良好的生活习惯，不要熬夜，不要抽烟喝酒，因为烟酒会严重影响精子和卵子的质量。
其次，要适当运动，科学搭配饮食，控制体重和血糖，保持身体健康。
最后，夫妻双方都要调整心态，做好心理准备，不要太担心年龄问题，根据自己的情况制定适当的计划，一切都会自然而然。
