每对父母都希望他们的孩子非常聪明。然而，婴儿在智力测试或学习上仍然存在差异。如何使婴儿的智力发育更快？根据一些国外营养专家的研究结果，以下培养方法是提高智力的好方法：
1、母乳喂养婴儿智商高
经过数百名儿童的智商测试，英国专家了解到，母乳喂养的儿童比母乳喂养的儿童智商高10分。秘密在于，母乳含有多种活性物质，可以促进儿童大脑的发育，特别是一种叫做牛磺酸的特殊氨基酸。与牛奶相比，母乳中的牛磺酸含量高出10倍以上。

二、早餐不容忽视
据英国研究人员称，不吃早餐的儿童营养成分比吃早餐的儿童低10%-15%。
睡眠是一个重要因素
根据欧洲婴幼儿科学家的说法，婴儿的学习成绩与他们的睡眠时间有很大关系。每天晚上睡眠不足8小时的人，61%的人作业不好，只有39%的人勉强达到平均分，没有人是最好的；每天晚上睡10个小时的人，76%中等，11%优秀，只有13%作业不好。
四、运动有助于提高智力
一项美国博士研究表明，它坚持每天持续20次min跑步、瑜伽等运动的孩子，她的学习成绩明显优于那些忽视运动的孩子。
五、多吃补脑食品
脑细胞在代谢过程中需要大量的蛋白质更新。注意饮食中蛋白质的质量和数量，可以提高脑细胞的活力。卵磷脂是神经细胞和大脑代谢的重要物质，对增强大脑记忆有很大好处。因此，我们应该多吃动物大脑、骨髓、蛋黄和大豆，同时保持1:2的运动和植物蛋白的比例。
六、微量元素与智力的关系
外国研究人员正在观察微量元素和婴儿IQ发现成绩好的孩子的血锌含量远高于其他学习不好的学生。家长应适当补充富含锌的饮食：海鲜、动物肝脏、瘦肉和坚果。

经常和父亲相处的女孩智商高
根据调查，专家发现，与父亲关系密切的女孩具有较强的社交能力、独立性和做事能力。父亲在人际交往中的诚实、粗犷、探索新事物的精神和实现自我价值的渴望对女孩产生了潜移默化的影响。因此，父母应该迅速采取行动，引导宝宝遵循上述方法。虽然他们不能说100%聪明，但一定有一些方法或食物可以提高宝宝的智力。

结论：家长应适当补充富锌的饮食，多吃动物脑、骨髓、蛋黄和大豆，使婴儿智力发育更快。学业成绩明显优于其他孩子。
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