对于动不动就嚎啕大哭，哄起来让人没有一点办法的宝宝来说，安抚奶嘴替代了妈妈的乳头，让他得到了安慰，对大人来说，也是救星，哄娃神器当之无愧。

但伴随而来也有一些争议，比如安抚奶嘴到底该不该用？会让宝宝上瘾怎么办？会导致牙齿变形嘛？

让人觉得这神器用起来有点“烫手”，其实只要方法用对了，很多问题都能安全避免。

1.关于安抚奶嘴的选择

0-3个月的宝宝圆孔奶嘴最合适。

3个月以上可以开始用一字奶嘴，宝宝吸吮强的话，可以用十字奶嘴。

2.替换频率

完好时三个月更换一次，如果有破损、老化或变色的情况，就随时更换。

宝宝如果能通过别的方式哄好，那当然是能不用就不用，如果事事依赖安抚奶嘴去哄，也就不能怪宝宝产生依赖性。

如果你家宝宝现在已经到了不给奶嘴就哭闹、不睡觉的程度，试一下下面这几个小方法，去帮助宝宝截掉安抚奶嘴～

1. 转移注意力

这一招可以说是最有用的了，百试百灵。

当宝宝想要安抚奶嘴时，可以抓住宝宝的小手陪她做做游戏，或者拿着图画书给他看着讲故事，从而分散注意力，用别的有趣的事情吸引宝宝，他就想不起来用奶嘴啦。

如果宝宝大一些了，可以拿宝宝最爱的玩具来做演示，告诉她你已经长大啦，奶嘴给你最喜欢的小绵绵用吧。

2.逐渐减少使用次数

给宝宝设定一些规则，比如在外面得戴口罩，所以奶嘴只能在家里用。

然后循序渐进的减少宝宝每天使用的次数和时长，从一天用5次到4次再到3次这样减少，从一次30分钟到20分钟再到15分钟逐渐缩短。

慢慢降低宝宝对奶嘴的依赖性。

3.给宝宝足够的陪伴

很多宝宝产生的问题，其实都是由于缺少父母的陪伴导致的，依赖安抚奶嘴也是一样，这是因为它给了宝宝妈妈的感觉，有安全感，才会这么依赖它，我们要从安抚奶嘴那里争夺回属于自己的安全感。如果有大人陪着宝宝去玩耍，一起去发现很多好玩的事，奶嘴肯定就不香了呀！所以，一定要花时间来满足宝宝的依赖需求，给足安全感。

4.要有耐心，及时鼓励

当不用安抚奶嘴时，宝宝表现的好，家长们要及时夸奖他，也可以用玩具之类的奖品去鼓励。当宝宝表现不好，因为家长不给他安抚奶嘴而苦恼的时候，也不要不耐烦甚至去吼宝宝听话，要多抱抱她亲亲她，耐心的跟宝宝沟通。

5.给孩子树立榜样

如果家里有兄弟姐妹，可以说你看哥哥姐姐已经不用了，你也长大了，要像哥哥姐姐一样了呀。

戒奶嘴期间，宝宝肯定会闹脾气，但这是必须经历的，家长们要坚持住，别心软，不要说断就断，循序渐进慢慢就好啦~