你是否有遇到过因为微波炉吃了孩子的菜而哭个不停，或者你告诉孩子不能吃狗粮，而他大发脾气，就是要吃，眼泪哭得像自来水。
孩子们流眼泪是正常的，父母对经常哭的孩子感到难过也是正常的。当你明白为什么你的孩子会哭呢？这一点很重要。
在你的孩子学会说话之前，很难弄清楚为什么你的孩子会哭。即使孩子们开始用言语表达，孩子哭的原因也可能是你摸不透的。
这是孩子们一些哭泣的有趣理由。但是，记住，哭在任何年龄都是健康的。2016年发表在《研究与个性杂志》上的一项研究发现，哭有很多情况可以帮助人们感觉更好。
所以，你的目标并不总是让你的孩子停止哭泣。流几滴眼泪可能对孩子们有好处。但是，在你决定如何做出最好的反应之前，先问问自己，“为什么我的孩子在哭？”把事情搞清楚。
一般的有下面几种原因：
一、你的孩子太累了
当孩子因为你给了他错误颜色的碗或是你让他穿上鞋子而大哭时，睡眠太少可能是他流泪的真正原因。孩子们哭的最常见原因之一是他们过度疲劳，这会导致一些不合理的行为。
你不能100%地阻止孩子发脾气，但是你可以通过让他保持一个常规的睡眠计划来减少疲劳。这包括小睡（15至18个月前每天两次，然后直到3岁左右每天一次）和适当的就寝时间。
孩子应该睡觉的时间取决于他们的年龄和他通常醒来的时间，但是健康的睡觉时间通常在晚上9点之前。
寻找疲劳的迹象，如揉眼睛、打哈欠或看起来有点呆滞。根据一天中的具体时间，让你的孩子小睡一会儿以帮助她恢复控制可能是合适的。
二、你的孩子饿了
一个学步的或年幼的孩子会（很可能）告诉你她什么时候想吃零食，除非她玩得太开心了，但当一个非语言的孩子饿了的时候，很难说出来。
对于真正的孩子来说，如果她刚从睡梦中醒来，或者她上次吃东西已经三到四个小时了，饥饿可能是哭泣的罪魁祸首。
如果你的小宝宝有一段时间没吃东西了，而且她的情绪正在迅速下降，试着给她一点吃的。当你带着他外出的时候，随身携带一些健康的零食可以有效地抑制眼泪。
三、你的孩子有压力
压力是导致流泪的一个重要原因，特别是学习方面的负担压在孩子身上。如果孩子们的时间安排过多，那么从跆拳道到钢琴，再到美术，再到英语，他们可能会感到非常紧张。他们需要空闲时间创造性地玩，也需要放松。
孩子们也会因为周围发生的事情而感到压力，比如父母婚姻的问题、搬家或学校的改变，甚至是他们在晚间新闻中听到的事件。当一个孩子感受到生活压力的负担时，她可能会变得异常的流泪。
压力过大的幼儿需要你的帮助来改变环境。减少压力环境可以帮助他们更好地管理自己的情绪。大一点的孩子可以学习控制压力的技能。从深呼吸练习和冥想到运动再到休闲活动，健康的减压活动将帮助您的孩子更好地控制她的情绪。
四、你的孩子需要关注
你的孩子玩得很开心，好像不知从哪里冒出来，然后你转过身去，她在哭泣。她知道哭是吸引你注意力的好方法。
即使是负面的关注也会强化行为。所以说，“停止尖叫”，或者“你为什么还哭？”可能会鼓励孩子继续发脾气。
尽可能忽略寻求关注的行为。避免眼神交流，当你的孩子在寻找你的关注时，不要进行任何交谈。她会发现，当她没有被俘虏的观众时，发脾气或大声尖叫是不好玩的。
告诉你的孩子，她可以通过玩得很好，，遵守规则来吸引你的注意力。经常表扬这些行为，她不太可能用眼泪来吸引你的注意力。
定期给予孩子积极的关注。每天留出几分钟时间和她一起躺在地板上，玩游戏，或者来回扔一个球。如果你每天给孩子几分钟时间让她在聚光灯下，你的孩子就不太可能哭着寻求关注。
五、你的孩子想要些东西
小孩子不明白需要和需要之间的区别。所以当他们想要什么的时候，他们经常声称他们现在就需要它。
不管她是坚持玩垃圾桶，还是想让你带她去公园玩沙，失望和绝望的泪水总会时不时出现。
如果你在说“不”之后屈服，要么是因为你感到内疚，要么是因为你不能忍受听到孩子哭。如果你屈服了，你就会告诉孩子：你可以用眼泪来操纵你。
所以尽管表达同情很重要，但不要让他的眼泪改变你的行为。你要和孩子说：“我知道你现在很难过”或“我很难过我们不能去公园”，你要让她知道你是他的父母。
当你的孩子没有得到她想要的东西时，积极地教她适当的方法来处理她的感受，比如：给照片上色，说“我真的很难过”，或者深呼吸，这可能会帮助她处理不舒服的情绪。
六、你的孩子想逃避要求
当你的孩子真的不想做一些事情，比如把玩具收起来或准备睡觉时，你可能会看到自来水厂。他的眼泪可能来源于他真正的悲伤，但这也可能是一种策略。
如果他能让你和他接触，即使只是一分钟，就可以推迟做他不想做的事情。
如果必要的话，提供一个警告，概述如果孩子不遵守，他会有什么后果。比如说，“如果你现在不去拿玩具，那么午饭后你就不能和它们一起玩了。”如果你的孩子不遵守，那么就要坚持到底。
重要的是要教育你的孩子，即使他感到悲伤或愤怒，他仍然要遵守规则。如果每次你的孩子因为一个要求而感到不安，大哭不止时，那就帮助他学会采取积极行动的机会，即使他感觉不好。
