韭菜虾仁炒鸡蛋 营养均衡的家常菜谱

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主料

  • 新鲜草虾
    约15尾
  • 韭菜1把
  • 红萝卜丝1/2支
  • 鸡蛋3颗
辅料
  • 白胡椒粉适量
  • 盐巴适量
  • 香油少许
  • 胡椒盐少许
制作步骤
  • 1.
    将韭菜切段、红萝卜刨丝,虾子去壳后挑砂筋再用少许的胡椒盐与香油抓捏。
  • 2.
    鸡蛋均匀打成蛋液下锅略炒至6~7分熟起锅备用。
  • 3.
    接着陆续放入虾子、韭菜炒香,最后再放入鸡蛋均匀拌炒。
  • 4.
    起锅前,加入适量的盐巴与白胡椒粉调味即可。
主料

  • 新鲜草虾
    约15尾
  • 韭菜1把
  • 红萝卜丝1/2支
  • 鸡蛋3颗
辅料
  • 白胡椒粉适量
  • 盐巴适量
  • 香油少许
  • 胡椒盐少许
制作步骤
  • 1.
    将韭菜切段、红萝卜刨丝,虾子去壳后挑砂筋再用少许的胡椒盐与香油抓捏。
  • 2.
    鸡蛋均匀打成蛋液下锅略炒至6~7分熟起锅备用。
  • 3.
    接着陆续放入虾子、韭菜炒香,最后再放入鸡蛋均匀拌炒。
  • 4.
    起锅前,加入适量的盐巴与白胡椒粉调味即可。

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