导语：新生宝宝可以用枕头吗？其实不能早于这个月龄，过早影响脊柱

小文最近刚刚升级当妈，从医院回来后，婆婆也过来照顾她和新生儿。可是，这才过了几天呀，婆媳俩就为一件事拌嘴了。起因是婆婆从老家带过来当年老公上学的一本书，说是他们老家习俗，新生婴儿要睡头，还必须枕着爸爸当年用过的书籍来睡觉，这样将来也会和爸爸一样“有出息”。其实小文心里想的是，那要是这个爸爸书没读好，还枕不枕了？真是什么年代了，还有这种思想，而且，月子里的宝宝怎么能枕枕头呢？

就因为这，婆婆坚持让宝宝拿书当做枕头，媳妇坚决不同意。撇开用书当枕头不说，那么，新生宝宝可以用枕头吗？

答案是否定的。

由于新生儿的脊椎是平直的，当宝宝仰卧时，后背部和后脑勺是在同一平面上的，他还没有形成生理性弯曲，因此不需要枕头。那么，宝宝什么时候才能用枕头呢？其实不能早于这个月龄。

1、0-3个月的宝宝：不需要用枕头。

上面说了，新生儿没有生理弯曲，平躺时，后背与后脑勺自然的处在同一平面；侧躺时，由于新生儿的头部较大，几乎和肩部处于同一高度，所以不用枕头也很自然。如果任性的给小宝宝枕枕头，头部被垫高后，很容易导致头颈部弯曲，不仅会影响呼吸还会影响骨骼的生长发育。另外，如果宝宝爱吐奶，除了每次喂完奶要及时拍嗝后，也可将宝宝的整个上半身适当垫高，或者让他侧睡。

2、3-5个月的宝宝：开始使用枕头，高度1-2CM左右。

宝宝过来三个月后，脊柱颈段会出现凸向前面的颈曲，因此可以选择给宝宝使用枕头了，但是要注意不要太高，以1到2厘米的高度为宜，这时可以把毛巾或枕巾对折一下给宝宝当枕头即可。

3、6个月-1岁的宝宝：继续使用枕头，高度不超过4CM。

宝宝过了6个月以后，脊柱胸段会出现向后的生理弯曲，同时宝宝肩部也逐渐增宽，此时就需要根据具体情况给宝宝使用枕头了，但高度不要超过4CM，这样才能维持睡眠时脊柱的生理弯曲保持在一个舒适体位。

4、1岁及以后的宝宝

宝宝一岁以后，枕头的高度也要随着年龄的增长而逐渐调整，一般情况下，一到三岁前不要超过6CM。另外，判断枕头的高低有一个小窍门，就是让孩子平躺枕在枕头上，如果此时宝宝的面部、胸腔和腹部在一个平面上就说明枕头高度适中。