为了更好发育，婴儿每天有超过一半的时间是在睡眠中度过的。有关专家也表示，婴儿的睡眠是推动它们成长的重要因素。当婴儿在睡眠的时候，宝妈们都有这样的疑问，要不要给他们准备枕头呢?到底婴儿睡枕头好不好呢?

婴儿睡枕头好不好

我们来看看婴儿们可以睡枕头吗?刚出生的宝宝脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，但是当新生宝宝平躺时，他的背部和后脑勺是在同一水平线上，是不需要枕枕头的。 但当宝宝3个月大的时候，随着抬头动作的出现，颈部的脊柱开始前凸，形成“颈曲”，肩膀也开始变宽，这个时候就可以给他枕枕头了。

对于这个问题，有关人士这样解释。新生儿颅骨容易变形，主要是骨缝尚未闭合，受到挤压时，出现骨缝重叠或者分离，使头型发生变化;加上发育较快，尤其出生头一个月，比任何时期都快，头颅的急剧生长，不一定会左右匀称。左右不同，并不是外界压迫，而是内部力量所致，每一个宝宝头都会有些偏斜，在过完周岁生日会变得不明显。可见为宝宝购买一款枕头显得特别重要。

宝宝在生长发育过程中，新陈代谢旺盛，头部的汗水较多，睡觉时容易浸湿枕头，加上宝宝经常流口水，所以枕芯要轻便、透气、吸湿性好、软硬适度，最好使用天然无毒、没有异味的枕芯，如茶叶、菊花等，枕套最好用白色或浅色的纯棉布制作。只有选择了材料比较好的枕头，才能保证宝宝的优质睡眠。宝妈们在带娃过程中可以参考这种说法。

婴儿睡枕头的高度

如果要给宝宝们选枕头，高度上有哪些要求?在挑选宝宝枕头的时候，尽量选择“稳定”而舒适的。当你用手按压下去并松开时,能够很快的恢复形状,这样是适合的;如果很难恢复或者需要很长的时间才能恢复,说明这样的枕头太软,是不适合给宝宝使用的。

宝宝出生6个月后开始能坐，脊柱出现向后的重量弯曲，为宝宝选择枕头高度以3～5厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐增高枕芯高度;枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育;过低不利于呼吸，过高容易形成驼背等。这个需要宝妈们特别留意。

新生宝宝在平卧时，颈椎从侧位看直的，颈椎与床面是平行的，没悬空，不需要支撑，意思就是不需要枕头。这个时候枕了较高的枕头，宝宝的头是低的，反倒使咽腔变窄，不利于呼吸。这就是比较好的宝宝枕头的选择。