在市面上有许多配方粉品牌，每个品牌都会宣传各自的特点，所以家长会觉得，吃某一种奶粉都无法满足，想给孩子所有的东西。

但其实我们并不提倡经常给孩子换奶粉。

宝宝的消化系统发育尚不完善，每换一次奶粉对于宝宝来说都是一次挑战，宝宝肠胃都承受着很大的压力，一旦换奶不当很容易导致宝宝出现不吃奶、吐奶、腹泻、便秘、过敏等问题，所以非必要情况不建议总是给宝宝换奶粉！

有的妈妈会说换着奶粉喝可以让孩子吸收更多的营养，其实这种说法也不正确。

现在市面上的奶粉品牌，基础配方基本无异，都是蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等这些组成，差异基本都是强化配方，强化配方目前国标中并没有强制要求添加，就算添加了，宝宝能吸收多少也是未知数，而且很多营养元素我们日常饮食中完全可以摄取。

一款奶粉是否适合宝宝，我们有四个判断标准

01吃的好

“宝宝喜欢吃，吃得香”

但我们提倡宝宝食用清淡口感、自然奶香的奶粉。有的奶粉添加了白砂糖、香精香料等会更加香甜，但如果宝宝是因为喜欢这种味道而喜欢喝奶，可能会造成宝宝依赖香甜的口感，不利于宝宝养成良好的饮食习惯。

02拉的好

“无肠胃不适，拉粑粑正常”

婴幼儿消化系统没有发育完全，如果饮食不当，尤其喝的奶粉不适合宝宝，容易在肠胃系统中反应出来 ，可以通过拉便次数、便便颜色、性状、气味的变化来判断。

03长的好

“宝宝生长发育指标正常”

宝宝的生长发育需要充足的营养和能量，如果宝宝吃一款奶粉没有任何不适症状，在喝奶量充足的情况下，生长发育指标都正常，说明奶粉是比较合适的。

04体质好

“体质不同，适合的奶粉不同”

每个宝宝存在个体差异，奶粉是否适合宝宝，最好先了解宝宝属于何种体质类型，是否容易生病？是否容易消化不良？是否挑食？是否超重？是否为特殊体质……

只要宝宝精神好，身高体重增长正常，而且大小便正常，没有经常反复的感冒发烧，那就表示宝宝体质是增强的。

那宝宝何时需要换奶粉？

1、宝宝乳蛋白过敏

如果宝宝一喝奶粉就出现消化道（腹泻便秘、频繁吐奶、便血）、皮肤（水肿瘙痒、皮疹、湿疹）、呼吸道（鼻炎、哮喘）等症状，那么就可能是乳蛋白过敏。

这时就需要在医生的指导下，根据过敏程度及时从普通奶粉换为氨基酸/深度水解奶粉了。

2、宝宝乳糖不耐受

有的宝宝食用乳糖丰富的食物（母乳/奶粉）后，会出现一系列消化系统异常症状（频繁腹泻、腹胀腹痛、哭闹不安等），这是因为这类宝宝肠道中乳糖酶活性低、缺乏甚至缺失，对乳糖不耐受导致的。

这时需要暂停普通奶粉喂养，遵医嘱选择无乳糖奶粉。

3、宝宝长期消化不良，出现腹泻、拉奶瓣、便便臭等症状

婴幼儿消化吸收系统没有发育完全，胃内的消化酶分泌量又较少，如果宝宝吃奶粉后长期有便秘、大便臭、拉奶瓣、腹泻等，很有可能是宝宝的肠胃对目前吃的奶粉不适应，导致消化不良。

若有这种情况，爸妈们可以换更易消化吸收（添加有高含量乳清蛋白、OPO、益生菌、益生元等）的奶粉。

4、宝宝生长发育滞缓

宝宝不长肉的时候，大多数爸妈会全部“甩锅”给奶粉，但影响生长发育的因素有很多，像是遗传、营养、睡眠、运动量、疾病、寄生虫、喂养不当等。

排除了这些点后，若宝宝喝奶量足够，且没有其他不适症状，但仍然不长肉的话，再考虑换一款能量高、更易消化吸收的奶粉。

5、随年龄增长，换奶粉段位

建议最好还是根据宝宝的月龄及时换相应段位奶粉，但若是换了高段位奶粉后发现宝宝的肠胃适应不了，此时可以延迟1~2个月再升段位。

奶粉之所以分段，是因为调整了营养比例，以符合各年龄段宝宝的生长发育需求和饮食结构变化。

6、宝宝真心不喜欢某款奶粉，长时间奶量不足

某些宝宝口味比较敏感挑剔，就算爸妈们多次尝试，宝宝仍有抵触情绪，且喝奶量始终不达标。

这时，为了防止宝宝出现营养不良、体重增长缓慢等情况，爸妈们不要强迫宝宝继续喝这款奶粉，可以换一款符合宝宝喜好的奶粉哟。

注意：宝宝半年内换奶粉频率最好不要超过2种，特别是小月龄的宝宝若没有特殊情况，尽量不要换奶粉哦。

换奶粉时需要注意什么？

①不要太心急。

当宝宝因为奶粉不合适出现胃肠功能紊乱等系列反应时，我们家长应该要及时给宝宝更换奶粉，但是更换过程中不要太过于心急，要慢慢进行这个转奶的过程，大约至少需要1周-2周的时间，让宝宝慢慢适应。

②在宝宝健康情况正常时进转奶。

如果宝宝因为喝奶粉已经肠胃不适了，妈妈们这时候要采用循序渐进的方式让宝宝接受新的奶粉，开始可以新奶粉量少一点，发现宝宝没有不适反应再慢慢增加比例，直至完全更换成奶粉。

如果换奶粉遇到问题，怎么解决？

●不吃奶

少食多餐的原则

母乳转奶粉：先用小勺给宝宝喂一点冲调好的奶粉，慢慢改用奶瓶，让宝宝逐渐适应奶粉和奶瓶，习惯奶粉的味道，习惯用奶瓶喝奶；

不同品牌，不同配方转换：新旧混合，从少量添加新奶粉开始，让宝宝慢慢适应；

●吐奶

吐奶原因较多，需弄清楚原因

新奶粉不适应：减少使用量，延长转奶时间，可能转奶过快过急，宝宝不适应，消化不良，要有耐心；

奶瓶不合适：选择合适的奶瓶和奶嘴，避免宝宝吸入过多空气，喂奶后给宝宝竖起拍嗝，让空气排出，就可能不吐奶了；

疾病：吐奶较剧烈，量多，有时喷射状，建议找医生诊治，是否有肠炎、呼吸道感染等疾病；

●腹泻

暂停新奶粉或减少用量，少量多餐，多补充水分；腹泻好转后一周，再尝试逐渐转换，转奶时间会比原来延长一些，不要着急；

乳糖不耐受腹泻，可直接转换为无乳糖或低乳糖奶粉；

蛋白质过敏腹泻，可直接转换为水解蛋白奶粉；

●便秘

饮食调理

适当增加饮水量，并随着月龄增加果汁，菜汁等辅食，便秘会有所改善；

添加益生菌；过敏了解是否对牛奶蛋白质过敏可到医院检查，确认是否牛奶过敏；

停用新奶粉，继续母乳喂养，或者水解蛋白奶粉喂养；

总的来说，因为宝宝肠胃娇弱，在宝宝健康的情况下是不建议频繁换奶粉的，但是如果发现奶粉不适也要采用循序渐进方式及时换奶粉，同时我们在选择奶粉的时候尽量选择促进消化吸收，更亲和肠胃的奶粉。