新生宝宝有时候大便是绿色的，这对没什么经验的新爸新妈来说，往往会感到恐慌，生怕宝宝消化出了问题或生病，宝宝为什么会拉绿色便便呢？大便发绿的常见原因有哪些？

宝宝拉绿便是怎么回事？

宝宝没吃饱

有的宝宝会在喂奶前拉绿便，是因为饥饿引起肠蠕动过快而排便，这种情况喂宝宝奶就可以了。按需喂养宝宝，妈妈需要注意喂奶间隔要按宝宝的需求确定，既不能过短也不能过长。

吃了过多的前乳

在母乳达到供需平衡前，如果母乳量大于宝宝的需求，宝宝只吃了大量脂肪含量低的前乳，也可能导致绿色的大便。因为前乳富含乳糖，摄入的乳糖量可能超过宝宝的肠道消化能力，呈现绿便稀便。这种情况多见于3个月内的宝宝。

食物在小肠内停留时间过短

宝宝进食后，胆囊会分泌绿色的胆汁对食物进行乳化。胆汁是黄绿色的，如果食物在小肠内停留的时间足够，经过小肠的吸收加工，胆汁的黄绿色就会消失，大便就会变成黄色。但是如果宝宝吃得太多，下面肠道的食物还没有充分消化吸收，上面的食物又压下来，导致食物在小肠内停留的时间不足，排出来的便便就容易是绿色的。

便便氧化后的结果

母乳喂养时，宝宝的大便多呈现酸性，因氧化性细菌的作用，氧化为胆绿素，胆绿素是绿色的，所以大便呈绿色。为什么喂了奶粉大便就不绿了呢？配方奶喂养的宝宝大便是偏碱性的，可以使胆红素还原为无色的粪胆原，所以大便的颜色较淡。

补铁的影响

在配方奶粉中通常会添加强化铁剂，有时宝宝一天添加配方奶的奶量超过平时的奶量，摄入的铁也就多了一些，这些没有被身体吸收利用的铁经过消化道，与空气接触氧化后形成绿色，随大便一起排出，使大便自然呈绿色。直接补充铁剂也是一样的道理，吸收不好就会引起绿便。

配方奶的影响

如果宝宝吃的是部分水解奶粉，大便也会是偏绿的。深度水解和氨基酸配方奶粉会让宝宝的大便呈深绿，甚至黑色，这些都是正常的。

辅食的影响

加了辅食的宝宝，吃了绿叶菜也可能导致大便的颜色偏绿，这是正常的。因为食物被消化后，其中的色素不能被完全吸收而排出体外。

消化不良或急性腹泻

宝宝也可能因为消化不良或急性腹泻引起肠蠕动过快，胆绿素在肠内来不及转化为粪胆原而引起绿便。仔细观察宝宝的便便，如果是糊状便，没有奶瓣，也没有粘液，而且一天只有一次大便基本可以排除消化不良或急性腹泻引起的绿便。

需要注意的是，宝宝拉绿便和妈妈绿色蔬菜吃得多少无关，不敢吃菜的宝妈可以放宽心。

一句话，大便的颜色主要受到食物、胆汁以及肠道细菌作用的影响，黄、绿、褐色都是常见的正常颜色。

如果宝宝只是偶尔出现绿便，妈妈完全不必紧张，也不需要给宝宝吃胃蛋白酶、益生菌等。长沙催乳师罗玉提醒家长们，母乳永远都是优于配方奶的食物来源，请不要因为宝宝的绿便而放弃母乳喂养。