宝宝出生之后母乳是最好的食物,母乳是非常智能的,营养不是一成不变的,它会根据不同时期宝宝的需求而调整营养价值。每个阶段的乳汁,对宝宝都是非常重要的! 婴儿配方奶粉,为了尽可能的模拟母乳的营养价值,也会根据宝宝的年龄段和营养需求来调整配方,因此就有了不同阶段之分。
但是难免会有特殊情况,这个时候就需要奶粉喂养宝宝,很多新手爸爸妈妈对于宝宝奶粉并不是非常了解,在购买奶粉时看到一段、二段、三段、四段奶粉更是十分迷茫,奶粉也分段位吗,怎么给宝宝选择合适的奶粉成了新手爸爸妈妈面临的一大难题。
奶粉分若干个段, 1段适合0—6个月的宝宝,2段适合7—12个月的宝宝,3段适合1—3岁宝宝,4段适合3—6岁的宝宝。
营养差别大
奶粉之所以分段,主要是营养成分不一样。
1段是专门针对0~6个月宝宝设计的,讲究蛋白配比,其营养配方更接近母乳,对蛋白质中氨基酸、脂肪酸、微量元素的配比有着较高的要求。一般来说,1段奶粉的蛋白质含量较低,这是因为宝宝消化功能不完善。在蛋白质下面,可以看到酪蛋白和乳清蛋白的比例是4:6,这种比例更适合宝宝,因为乳清蛋白对宝宝肠胃的负担更小。适合小宝宝的生长发育以及消化能力,在营养成分上,1段配方奶蛋白质低、钙低、脂肪高,味道也会比较淡些。
2段是针对7~12个月的宝宝设计的,注重智力和视力发育,它在能量、脂肪、蛋白质还是微量元素方面都和1段奶粉有差别,其中能量、蛋白质、脂肪是最明显的,这主要是因为这个月龄的宝宝已经到了添加辅食的阶段,有一部分营养可来自食物。蛋白质高一些,并强化了微量元素和矿物质的含量。
3段奶粉适合1-3岁的宝宝,注重骨骼和牙齿发育,奶粉中微量元素和2段相比差别不大,但是能量、蛋白质、脂肪的配比有所改变,在必需脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例上要进一步调整,同时要添加牛磺酸、钙、铁等矿物质和多种维生素,以保证宝宝能够获得充足均衡的营养。另外,此阶段宝宝的主要营养来源不再只是奶粉了,还可以从其他的食物中获得哦。这主要是考虑到此阶段的宝宝正逐渐从以奶为主的营养需要过渡到以食物为主来供给营养需求。
4段奶粉适合四到七岁的孩子所饮用的成长奶粉,能够为孩子提供营养。4段奶粉是配方型奶粉的一种,为孩子成长补充所需的营养。但是与婴幼儿配方奶粉有差别的是,4段奶粉并不是孩子吸收营养的主要来源。
无论国际还是国内,营养学家们都在力求配方奶能和母乳媲美,在营养的配方上,也尽可能接近母乳。
奶粉必须要严格分段吃吗?
如果上一阶段还剩些奶粉没吃完,是可以在下一阶段给孩子吃的。要注意的是奶粉可以推后吃,但不能提前吃。比如6个月内的宝宝肠胃功能还很娇弱,过早添加二段奶粉,里面的蛋白质含量高会让宝宝难以消化,影响身体健康。
奶粉冲调:
根据婴幼儿月龄大小选择合适的奶粉,并确定用量,一般奶粉包装上标注的很明确。
最好使用干净的自来水,煮沸后晾凉,一般在40-50摄氏度。说明:温水冲泡可以避免营养流失。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及钙、铁等微量元素,如果用过热的水冲泡,不仅会破坏奶粉中的营养物质,还会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响孩子的消化吸收。
先放入温水再加奶粉。冲调比例应该按照具体奶粉的冲调比例建议进行冲调,奶粉过多会影响其溶解度,宝宝消化吸收不完,影响身体健康;奶粉过少,宝宝饿得快,若不能及时补充,影响宝宝的身体发育。