你来了，今天说咳嗽的护理。
咔咔咔——孩子一咳嗽，家长就揪心。
怎么办？赶紧吃药？赶紧上医院看看？
别急别急，小心一着急就用错了方法。
常见误区1：吃止咳药
家长看到孩子咳嗽，都想尽快把咳嗽止住，觉得止住就好了。
其实不是这样。
首先，咳嗽本身不是病，而是一种症状。孩子咳嗽，可能是呼吸道感染，或被冷空气、二手烟刺激，也可能是过敏引起的等等。我们得找到原因，对症采取措施，而不是在不明原因的情况下追求止咳。
其次，咳嗽不是坏事，反而是好事。咳嗽是人体一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道异物，促使痰液等分泌物排出去。痰不咳出来，留着它们干啥~
所以，如果孩子咳嗽不是特别厉害，一般不建议止咳。
这里要注意，即使你觉得孩子就是咳嗽得特别厉害，非常担心，也应该先看医生，由医生诊断和指导治疗，别自己买药给孩子吃。
尤其警惕网上流传的那些“特别管用”的止咳药，小心有不安全的药物成分。
医生提醒
育学园诊所药房主任逄毅曾深扒面包超人（蓝色款）含可待因——一种中枢镇咳药成分，因为有呼吸抑制的潜在不良反应，在我国已经是明文禁止用于12岁以下儿童的。
然而这个药在妈妈群中一直被传为 “又好吃又管用的止咳糖浆”……
逄主任的扒文点这里：揭秘日本儿童药，面包超人含国内禁用成分？
常见误区2：吃抗生素，免得严重了
如果不吃药，就光观察，万一拖严重了呢？能不能先吃抗生素预防着，别变成肺炎了。
一些家长有这样的观念，也是误会了哈。
虽然肺炎通常都会有咳嗽的症状，但咳嗽不会变成肺炎。
孩子咳嗽好几天，医院说是肺炎——这种情况通常是因为，孩子的咳嗽已经是肺部感染表现出来的症状，而不是咳嗽变成肺炎。
至于抗生素的使用，咱们前面说了，导致咳嗽的原因有很多，但抗生素只对细菌感染有用，对其他原因造成的咳嗽症状没用，所以别随便给孩子吃抗生素——抗生素不是“预防病情变严重”的方法。
那抗生素什么时候能用呢？
如果经由医生确诊，是细菌感染引起的肺炎或支原体肺炎，治疗中可能需要口服相应的抗生素。吃多少，吃几天，要严格遵医嘱。
医生提醒
育学园诊所董红红医生提醒大家，肺炎通过听肺部啰音可以发现。支气管炎的啰音不固定，而肺炎的啰音是固定的。典型的肺炎，表现为发热、咳嗽、呼吸急促，和肺部固定的中、细湿啰音。
肺炎通过胸部X线检查也会有典型表现。
常见误区3：喝大量糖梨水
不管孩子还是大人咳嗽，喝糖梨水，是很传统的护理方法。
其实梨这种水果，本身并没有止咳的功效。不管煮成梨水，还是蒸成熟梨，它的成分都不会发生本质上的变化。
要说有效果，大概是因为味道好，让我们摄入了更多的水分。尤其干咳的时候，喝点水或者直接吃个水分很足的梨，都会舒服一些。
如果孩子已经顺利接受辅食了，家长想给喝点梨水，也是一种补充液体的方法，但要注意两点：
- 尽量不放或少放糖
喝太多糖梨水一方面会让孩子摄入过多糖分，于健康无益，另一方面，甜味对味觉的刺激很容易使孩子以后拒绝喝白水，甚至偏食挑食，破坏饮食习惯。况且梨水本身就有天然味道，不需要额外加糖。
1岁以下的孩子不能吃蜂蜜，这点也要注意。
- 别喝太多
孩子胃容量小，生长发育仍然需要营养密集的食物，不能喝水喝饱了，影响了正常的奶量和辅食量啊。那就得不偿失了。
常见误区4：不出门，不开窗
有家长担心，外面空气多脏啊，又是病毒又是细菌的，孩子本来就咳嗽，再接触外界不是更严重了吗？
呃……小编还是要建议大家，每天开窗通风换气，保证孩子的户外活动量。
为什么这样说呢？难道不怕外面空气不好吗？
的确，空气中的病菌是无处不在的。但要使我们生病，得具备一定“浓度”才行。
如果我们不开窗换气，室内温暖湿润的环境，正好适合病菌大量增殖。浓度蹭蹭就上去了，孩子大人都容易生病。
遇上雾霾天这种极端情况，就不建议户外活动了，不过还是要通风换气。通风之后关窗，赶紧打开空气净化器，改善室内空气质量。
医生提醒
干燥会使粘膜的屏障功能受损。
董红红医生建议家长，孩子咳嗽期间，要注意补充足够的液体，并且让室内保持一定湿度（50%左右）。
有痰的话，鼓励孩子把痰咳出来。
孩子咳嗽，你可以这样做
多数情况下，孩子有一些咳嗽，但还不至于影响吃饭睡觉，你就不用太紧张。
按照前面说的护理方法，注意下面这几点：
- 给孩子吃新鲜的蔬菜水果、喝水，补充液体
- 让家里保持空气清新、湿润，保护呼吸道粘膜
- 孩子接受的话，雾化生理盐水能稍微舒服点
如果是感冒咳嗽又有鼻涕，可以用海盐水喷鼻，但不要自己随意给孩子吃药哦，实在担心要咨询医生的指导用药。
过敏性咳嗽，要避开过敏原。
出现这些情况，要上医院！
在家观察的过程中，如果孩子出现下列情况，就要上医院看看：
- 呼吸困难
- 伴有喘息、呕吐或皮肤青紫
- 影响进食和睡眠
- 伴有发热（可能有炎症）
另外，如果咳嗽持续大于4周，常在运动、夜间凌晨发作或加重，亦或是其他让你非常担心，觉得异常的情况，也要上医院看看。
