1、首先，第一个动作就是要低头，而不是仰头！以防血液倒流，呛到人。

2、身体前倾，用手指紧贴鼻骨的边缘，向鼻中隔的方向压迫止血。哪一侧出血，就压迫哪一边，另一边可以保持正常呼吸；如果是双侧出血，就用手指同时按住鼻翼两侧，中间用嘴呼吸。保持10分钟左右，一般来说血就可以止住了。注意中途不要松手，避免血液还没有凝结又流鼻血。

3、冷敷，要注意冰敷的位置不是鼻子，是在两眼中间的位置。

同时家长要注意，如果15分钟后，鼻血还在流，就要马上带孩子去医院找医生进行处理。

特别是6岁以内的孩子，毛细血管很脆弱，非常容易出现破裂导致流鼻血，除了了解正确的止血防止，更重要的是，家长要了解孩子为什么会流鼻血，才能及时预防，防止孩子出现流鼻血的情况。

孩子容易流鼻血，一般有以下几种原因。

1、喜欢抠鼻子

不少孩子，从小就喜欢抠鼻子，特别是有鼻炎的孩子，因为鼻子经常出现痒痒，鼻塞的情况，孩子就会抠一抠缓解不舒服，就很容易将毛细血管抠破。

还有的孩子将抠鼻子形成习惯，没事儿就喜欢上手抠，结果就会导致毛细血管损伤。

2、孩子往鼻子里面塞异物

6岁以内的孩子，对小洞洞的好奇心总是很重。一个看不住，他们就将豆子，米粒等微小物品塞进了鼻孔里。这些异物就会刺激鼻粘膜，划破毛细血管，导致鼻子出血。

3、鼻子出现病变

虽然说宝宝流鼻血是很常见的事情，但是如果孩子频繁流鼻血，且量比较大，家长一定不要掉以轻心，应带孩子及时就医，查清流鼻血的真正原因，切勿耽误病情。

因为孩子的身体发育逐渐成熟，且孩子的自制力会慢慢增强，所以六岁以上的孩子流鼻血的情况会减少。而对于低龄宝宝，想让孩子不流鼻血，家长还是要多上上心，加强平时的护理，帮助孩子减少流鼻血情况的发生。

1、减少对鼻孔的刺激

家长一定要多提醒孩子，少抠鼻子，另外家长也要控制住自己，不要给孩子掏鼻孔。一旦发现孩子鼻孔被塞入异物，马上找医生处理。

2、保持室内的湿度

秋冬天气干燥，特别是有暖气的北方室内，孩子很容易流鼻血。所以家长一定要注意保持室内空气的湿度，减少空气干燥对孩子鼻腔的刺激。

3、干预预防

家长可以选择在孩子的鼻孔中涂抹一些凡士林，保持鼻腔的湿润，同时保护鼻粘膜。

流鼻血，看似小事，一个处理不当就可能造成严重的后果，作为父母，我们千万不能不以为然，而是要提前了解，提前预防，用正确的方法帮助孩子快速止血，保护好孩子的健康！