- 2025年04月22日
- 星期二

1岁宝宝养胃粥的做法大全:小米山药粥 材料:鲜山药,小米,白糖。 做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。 功效:健脾止泻,消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱,消化不良。 1岁...

1岁半宝宝增高食谱:虾皮碎菜蛋羹 原料:虾皮5克、小白菜50克、鸡蛋1个、调味品等。 做法: 1、用温水把虾皮洗净泡软,然后切得极碎。 2、小白菜洗净略烫一下,也切得极碎。 3、将虾皮、菜末与打散的鸡...

15个月宝宝食谱:杂粮小馒头 原料:小米面或玉米面、标准面粉各适量 做法: 1、将小米面或玉米面、标准面粉放入盆中,再加入酵母粉拌匀。 2、面盆中加入适量水,揉约2分钟至均匀成团没有硬块。 3、用湿毛...

2岁宝宝早餐食谱:虾仁蛋饺 原料:虾仁20克、鸡蛋1个、菠菜25克、豆腐50克、猪瘦肉馅5克、蒜苗、淀粉、姜、葱适量 做法: 1、虾仁焯熟,控干后剁碎,加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀,煨...

一岁宝宝补锌食谱:菜肉小馄饨 原料:大白菜叶200克、猪肉馅150克、小馄饨皮150克、葱末、盐、香油各少许 做法: 1、大白菜洗净,先汆烫过再冲凉、切碎。 2、猪肉馅剁细,连同葱末、盐、吞油一起加入...

三岁宝宝增高食谱:青豆虾仁 原料:虾仁、青豆、胡萝卜油、盐、大葱、生姜 做法: 1、葱姜切末,胡萝卜洗净去皮。虾仁用刀从背部剖开去除虾的泥线。 2、把清理好的虾仁盛到干净小碗里,倒入少许料酒,洒入少许...

20个月宝宝食谱:西汁鱼丸 原料:净草鱼肉300克、鸡蛋1只、青椒25克、山药25克、葱姜汁、精制油、盐、蕃茄酱、白糖、味精少许、水淀粉适量 做法: 1、将净鱼肉洗净,制成茸状,加入适量葱姜汁水、少许...

1岁宝宝早餐食谱:板栗鸡丝粥 原料:大米100克、板栗100克、鸡胸肉80克、盐5克、油10毫升 做法:大米洗净后加少许油拌匀,腌制30分钟,板栗去壳。鸡胸肉洗净放入清水锅中煮熟,捞出放凉后顺着鸡肉的...

16个月宝宝食谱:玉米片虾皮粥 原料:玉米片150克、虾皮若干 做法: 1、虾皮和玉米片洗净,放入沸水中同煮。 2、煮好后加入调味料即可。 小贴士:此粥适合胃寒体倦的宝宝,另外还具补钙作用。适合16个...