适宜年龄 3-6岁 功效 消食降糖补钙 主料 猪肉馅150克 燕麦片75克 洋葱半个 辅料 食盐1匙 鸡精少许 姜少许 料酒适量 淀粉30克 胡椒粉适量 小葱适量 制作步骤 1. 将肉剁碎成肉馅，再将...

适宜年龄 3-6岁 主料 洋葱1个 鸡蛋2个 辅料 食用油适量 盐适量 制作步骤 1. 将洋葱皮剥掉，在凉水里浸泡5分钟。 2. 洋葱切成丝。 3. 鸡蛋里放入少量盐。 4. 用筷子打散。 5. 炒锅...

适宜年龄 3-6岁 主料 圆茄1个 罐头肉酱半罐 辅料 高丽菜叶3片 鸡蛋1个 低筋面粉4大匙 盐1/4茶匙 黑胡椒适量 制作步骤 1. 选择较为圆滚的茄子，去蒂后切片备用。 2. 将盐巴均匀洒在茄子...

适宜年龄 3-6岁 功效 利尿消肿 主料 五仁月饼1个 芭蕉1个 辅料 嘎拉苹果半个 葡萄50g 制作步骤 1. 把五仁月饼放案板上切成小丁。 2. 切好的五仁月饼丁放入煮锅里，加入一碗水(约250毫...

万圣节甜品的做法：女巫手指饼干 材料：黄油100克、糖粉60克、全蛋液30克、低粉220克、泡打粉1克、杏仁适量、香草粉1克。 做法： 1、黄油室温软化。加入糖粉。用搅拌机打发，加入蛋液继续打发至颜色...

适宜年龄 3-6岁 主料 蛋黄3个 牛奶40g 玉米油40g 细砂糖20g 低筋面粉60g 蛋白3个 细砂糖40g 辅料 柠檬汁几滴 盐1g 小蛋糕12个 进口色素适量 淡奶油100g 彩虹糖适量 巧...

适宜年龄 3-6岁 主料 低筋面粉120g 黄油50g 糖30g 鸡蛋25g 辅料 糖粉200g 蛋白1个 食用色素适量 制作步骤 1. 准备好原料。 2. 将黄油50克软化。 3. 加入糖30克，打...

适宜年龄 3-6岁 制作步骤 1. 鸡蛋煮熟，其中有两个是直接吃的，哈哈。我用电饭锅无水煮的，取出来放凉水里好去皮。 2. 先挤些番茄沙司在盘中。 3. 用勺子把番茄沙司抹开。再放一个牛肉饼，午餐肉，...

7岁宝宝补钙食谱：五彩虾仁 原料：虾仁250克、豌豆、胡萝卜丁、蛋糕丁、水发香菇丁各25克、鸡蛋半个、香油6克、盐、料酒、淀粉、葱、姜末各少许 做法： 1、将虾仁洗净，用清洁的纱布搌干水分放入碗内，加...