婴幼儿饮食:宝宝补脑一定要吃的五类食品

婴幼儿饮食:宝宝补脑一定要吃的五类食品

蛋白质 蛋白质大约占人脑细胞成分的35%,仅次于脂质。蛋白质由多种氨基酸组成。其中色氨酸、酷氨酸对人脑思维活动有重要帮助;谷氨酸是增强人脑记忆的重要营养素;特别是牛磺酸,可使脑神经细胞总数增加,并促进...
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