黑糖饼干 20分钟就能搞定的低糖低卡小零食

主料 低筋面粉100g 蛋黄一颗 黑糖10g 奶油35g 制作步骤 1. 奶油放室温中融化,请勿隔水加热,加入黑糖后,用打蛋器拌匀。 2. 接着,将蛋黄分两次拌入,轻轻搅拌均匀。 3. 将低筋面粉过筛...

杏仁开心果薄脆饼 低糖低卡的健康小饼干

主料 蛋白3个 糖霜90克 盐1克适量 低筋面粉60克 无盐牛油35克 杏仁片100克 开心果碎40克 制作步骤 1. 将蛋白、砂糖和盐放入大碗打匀; 2. 筛入面粉,搅拌至无颗粒; 3. 牛油隔水加...

吐司布丁的简易做法 超快速的低卡点心

主料 鲜奶120ml 吐司一片 鸡蛋一颗 砂糖10g 坚果少许 葡萄干少许 制作步骤 1. 将鲜奶加热至微温,倒入砂糖搅拌至融化。 2. 将鸡蛋打散,倒入放凉的鲜奶中,轻轻搅拌均匀,即成布丁液。 3....
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