白萝卜怎样吃治便秘：白萝卜蜂蜜饮 材料：白萝卜200g、蜂蜜400g、油适量、盐适量。 做法： 1、准备好白萝卜和蜂蜜。 2、白萝卜切成小丁。 3、把萝卜丁放入干净的玻璃瓶里。 4、到入蜂蜜搅拌均匀。...

苹果怎么吃治便秘：苹果豆浆 材料：黄豆50g、苹果1个、白砂糖适量。 做法： 1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时。 2、苹果用盐水泡10分钟，洗净切块(不用去皮)。 3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。 ...

火麻仁治疗便秘的方法一 材料：生首乌15克、生当归9克、生赤芍9克、火麻仁15克。 做法：将上述材料用水煎服，每日1剂，日服2次。 火麻仁治疗便秘的方法二 材料：生白术30~60克、枳壳10~30克、...

芦荟怎么吃治便秘：芦荟蜂蜜汁 材料：芦荟1片、水适量、蜂蜜适量。 做法： 1、芦荟一片。 2、洗净去皮留芦荟肉并切粒。 3、将芦荟倒入锅中加入适量的水。 4、煮8分钟。 5、将芦荟粒过滤掉。 6、加入...

地瓜怎么吃治便秘：地瓜酸奶 材料：地瓜1个、酸奶1盒、水适量。 做法： 1、地瓜削皮，酸奶一盒。 2、地瓜切小粒。方便煮一些。 3、坐锅烧水放地瓜煮。 4、开后转小火煮5分钟。 5、用筷子插一下看熟了...

亚麻籽怎么吃治便秘：玉米亚麻籽豆浆 材料：黄豆60g、熟玉米粒60g、亚麻籽15g、清水1000毫升。 做法： 1、准备食材。 2、亚麻籽、黄豆淘洗一下。 3、所有的食材放入豆浆机杯体中。 4、加入清...

生白术怎么吃治便秘：白术药剂 材料：生白术65克、水1500毫升。 做法： 1、取生白术65克，加水1500毫升，煮开后小火继煮25—30分钟左右。 2、取药液200毫升，一次服下、或分次服，每次10...

核桃仁怎样吃治便秘：松子核桃小米粥 材料：松子仁10g、核桃20g、小米30g、糯米60g、水1000ml。 做法： 1、备好材料。 2、将糯米和小米洗干净。 3、放入核桃仁，并注入1000ml水。 ...

土豆怎么吃治便秘：土豆汁 材料：土豆1个、冰糖适量、水适量。 做法： 1、土豆一个。 2、洗干净备用。 3、土豆切丁。 4、加冰糖。 5、加水。 6、把土豆放料理机理，按一下10多秒土豆汁就做好了。 ...