- 2025年03月13日
- 星期四
我们都知道燕麦属于粗粮，具有排毒养颜的功效。除了适合大人食用外，适当给宝宝添加粗粮作为辅食，可以让宝宝的营养更全面喔。 不过，有些妈咪就愁了：燕麦好是好，但是口感粗糙，我家宝宝并没有非常喜欢。其实，燕...
主料 猪绞肉250g 莲藕1节 红萝卜半根 芹菜2根 香菜根末1匙 辅料 酱油2匙 糖2匙 胡椒粉1/4匙 香油1匙 蛋1个 莲藕粉 1匙 水1/2匙 制作步骤 1. 莲藕去皮再磨成泥。 2. 红萝卜...
主料 韩式煎饼粉1杯 清水1杯 鸡蛋1颗 青甜椒(不辣)4个 辅料 菠菜1小株 红萝卜1小块 金珍菇1小把 鸿喜菇1小把 制作步骤 1. 红萝卜去皮刨丝; 菠菜、鸿喜菇、金针菇切小段易熟。 2. 倒入...
主料 新鲜草虾约15尾 韭菜1把 红萝卜丝1/2支 鸡蛋3颗 辅料 白胡椒粉适量 盐巴适量 香油少许 胡椒盐少许 制作步骤 1. 将韭菜切段、红萝卜刨丝，虾子去壳后挑砂筋再用少许的胡椒盐与香油抓捏。 ...
主料 韭菜一把 蛋两颗 白虾六尾 酱油少许 蒜头一颗 制作步骤 1. 韭菜切成一段一段，白虾去壳去肠泥，蛋加入少许日式酱油备用。 2. 起油锅，先放入蒜头爆香后加入虾仁炒熟先盛起。 3. 倒入蛋汁用锅...