7个月宝宝夏季解暑食谱推荐:冬瓜扁豆苡米汤

冬瓜扁豆苡米汤制作方法: 材料:冬瓜1块,扁豆若干,生苡米1小碗,青豆若干 辅料:盐或糖 1.将冬瓜洗净,连皮切成小块。 2.将扁豆处理干净,切成一小段。 3.将青豆洗净,装盘备用。 4.将生苡米淘净...

扁豆怎么做好吃

扁豆怎么做好吃:香辣干煸扁豆 材料:扁豆300g、肉末100g、油适量、盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、黄酱1勺、泡椒1勺、糖3g、料酒1勺。 做法: 1、扁豆摘洗干净,用手掰成寸段。 2、葱姜蒜切碎...
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