南瓜玉米饼 高纤维的早餐饼

主料 栗子南瓜一颗 玉米一支 砂糖两匙 糯米粉适量 地瓜粉适量 制作步骤 1. 将南瓜去皮切块,切小块一点比较快熟,外锅2杯水左右蒸熟,电锅跳起来再闷一下; 2. 将生玉米用刀切下来,也可以用玉米罐头...

南瓜葱蛋饼 葱香诱人的早餐饼

主料 南瓜汤2匙 中筋面粉1饭碗 开水15匙 葱2根 盐1/2匙 糖1/4匙 橄榄油1/4匙 辅料 鸡蛋2个 盐1/4匙 制作步骤 1. 将面粉过筛放入大碗中.加入2匙南瓜汤.搅拌一下.再加入水.盐....

火腿鸡蛋饼怎么做 随手可做的美味早餐煎饼

做法一 材料:鸡蛋,火腿肠,面粉,葱花,盐,水。 做法: 1、葱切成葱花;火腿肠切小丁。 2、鸡蛋中加点面粉,加入适量水和盐用打蛋器打匀。 3、放入火腿肠和葱花,搅拌均匀。 4、热锅倒油,入鸡蛋液摊匀...

番茄起司蔬菜煎饼 营养低脂的儿童早餐饼

主料 番茄1颗 高丽菜适量 鸡蛋1颗 低筋面粉50g 起司适量 盐巴适量 白胡椒粉适量 制作步骤 1. 番茄 高丽菜切丁后与鸡蛋、盐巴、白胡椒粉加入拌匀; 2. 加入披萨起司、低筋面粉分次加入拌匀; ...
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