功效 清热解毒利尿消肿 主料 卤牛肉400克 刀豆300克 辅料 胡萝卜一根 制作步骤 1. 准备的食材。 2. 刀豆去老筋掐好，胡萝卜切片淖水8成熟沥起待用。 3. 热油爆香辣椒蒜粒。 4. 倒入刀...