田园蔬菜汤

适宜年龄 3-6岁 功效 解腻消食 主料 马铃薯1/2颗 红萝卜1小块 西洋芹1根 洋葱1/4颗 罐头蕃茄粒230克 高丽菜1片 辅料 橄榄油2大匙 月桂叶3叶 水250ml 盐一茶匙 黑胡椒粉一茶匙...

田园蔬菜烘蛋 让宝宝也能轻松爱上吃蔬菜

主料 鸡蛋1颗 菠菜10g 洋葱碎1/3块 胡萝卜碎适量 鸡高汤1大匙 奶油1/2大匙 制作步骤 1. 将菠菜以易拉转切碎备用; 2. 将菠菜碎以奶油(1小匙)炒熟; 3. 在碗中加入鸡蛋与鸡高汤; ...
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