适宜年龄 3-6岁 功效 利尿消肿 主料 小龙虾2000克 辅料 姜一个 葱一小把 蒜瓣一个量 制作步骤 1. 准备活小龙虾。 2. 逐个用牙刷洗刷干净。 3. 姜切片，葱打结。 4. 小龙虾洗干净后...

白灼菜心怎么做好吃：做法一 材料：菜心、红椒、葱、盐、蚝油、鲜味汁、高汤、淀粉。 做法： 1、烧开半锅水，加少量盐和油，入菜心焯制1分钟左右。 2、将焯好的菜心整齐码放在盘中，红椒和葱切丝待用。 3、...