儿童营养餐之咖喱肉丸盖饭

咖喱肉丸盖饭的做法 准备食材: 大米 肉丸 胡萝卜 红椒 土豆 咖喱料理块 1、将土豆、红椒、胡萝卜和稍大的肉丸切块备用。 2.将胡萝卜下锅翻炒片刻,然后下入土豆丁翻炒,至胡萝卜变软 3、加入肉丸和红...
鸡肉盖饭

鸡肉盖饭

食物原料: 热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、料酒各5ml、盐、白砂糖各3g、香菜碎少许 制作方法: 1、鸡脚肉洗净切成0.5cm厚、2cm长的片。鸡蛋在碗中...
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