- 2025年01月21日
- 星期二
哪些因素会影响孩子的睡眠? 一:睡前吃得过饱(难以消化的食物) 二:睡前玩得太兴奋(中枢系统难以平复) 三:灯光太亮(眼睛属于高度聚焦难以进入睡眠状态) 四:家长没有起到表率作用(家长还想追剧玩手机等...
1 睡不着的小松鼠故事 冬天到了小松鼠该冬眠了,可是小松鼠却睡不着,睡不着的小松鼠要做什么才能入睡呢? 十二月的一天黄昏,寒风呼呼地刮着,白茫茫的大雪覆盖着整片松林。 晚餐过后,松鼠妈妈把餐盘收到厨房...
1 小鼹鼠睡不着故事 小鼹鼠睡不着,它想办法想让自己睡着,看看小鼹鼠想了什么办法吧! 鼹鼠睡不着,阳光里打哈欠,走路不稳天摇地晃。 夜来了。溜出来张望,大树“唰啦啦”打鼾,睡得香!哈,懂啦!“站着能睡...
1 哎呀睡不着的故事 小猴西米怎么也睡不着,因为它很期待明天的生日,它在幻想自己的生日是怎样的呢? 这天晚上,小猴西米怎么也睡不着,他就闭着眼睛数绵羊,萝卜兔说过这样可以很快入睡的。“一只,两只,三只...