适宜年龄 3-6岁 功效 开胃健脾厚肠 主料 豆腐260克 辅料 葱两根 淀粉一勺 制作步骤 1. 准备豆腐、葱。 2. 将葱对剖成四段。 3. 切成寸段。 4. 将豆腐切成约2厘米的丁，入油锅中煎。...

适宜年龄 3-6岁 功效 利尿消肿 主料 中型虾仁12只 豆腐1/2磅 辅料 姜1小块 香葱1棵 制作步骤 1. 把豆腐切成方块，在上面划出格，刀深约豆腐块的2/3。 2. 把豆腐块炸成金黄色。 3....

适宜年龄 3-6岁 功效 利尿消肿通便 主料 豆腐2块 辅料 葱花10克 孜然一茶匙 椒盐一茶匙 制作步骤 1. 豆腐切片。 2. 平底锅放点橄榄油，豆腐放里煎。 3. 再煎另外一面。 4. 装盘。 ...

适宜年龄 3-6岁 功效 利尿消肿 主料 牛肉300克 豆腐300克 辅料 葱两根 姜一块 蒜一颗 制作步骤 1. 材料图。 2. 牛肉切碎，部分葱姜切碎。 3. 将牛肉末同葱姜放在一起，加盐料酒生抽...

适宜年龄 3-6岁 主料 豆腐皮2张 猪肉馅259g 辅料 水淀粉一勺 葱末5克 姜末5克 糖一勺 盐一勺 五香粉一勺 豆瓣酱一勺 香油一勺 料酒一勺 鸡精一茶匙 白胡椒粉一茶匙 酱油一茶匙 制作步骤...

麻辣豆腐做法一 材料：豆腐250克、木耳少许、糖、醋、番茄酱适量。 做法： 1、木耳泡发切丝，胡萝卜切丝，小香葱切末，大蒜剁碎。 2、2勺糖1勺醋2勺番茄酱2勺水1勺酱油调成汁待用。 3、豆腐从盐水中...

皮蛋豆腐的家常做法一 材料：内酯豆腐1盒、松花蛋2个、香葱1小棵、生抽1勺、芝麻油1小勺、香醋1勺、盐1克、鸡精1小勺、花生米8粒、洋葱1小块、白糖1小勺。 做法： 1、一盒豆腐，二个皮蛋。 2、大蒜...