负担

睡前喝奶真的对孩子不好吗(睡前喝奶增加肠胃负担)

网站小编护理保健 2023年1月15日阅读(347)

原创顾中一营养师顾中一前两天我在网上发了一条有关顾大美睡眠不好如何纠正的计划，有人看到我安排了睡前喝奶，就问，睡觉喝奶不是对孩子不好吗？真会这样吗？今天就带着大家来分析一下。太长不看 1、...

迷你紫薯水晶粽肠胃零负担的健康粽

网站小编婴儿 2022年7月29日阅读(221)

主料西米200克水130毫升油1.5汤匙砂糖3汤匙紫薯2个炼奶适量制作步骤 1. 西米加入油及砂糖拌匀，然后慢慢加入清水拌匀，备用； 2. 将紫薯蒸熟去皮，用叉压成泥，加入炼奶拌匀，备用...

糖醋鸡丁少油无负担的鸡肉料理

网站小编婴儿 2022年7月29日阅读(249)

主料鸡腿肉2个洋葱半颗辅料酱油1茶匙番茄酱3大匙白醋2大匙砂糖1/2匙黑胡椒粒少量米酒少量制作步骤 1. 鸡腿洗净切块，洋葱切丁; 2. 开中火热锅，鸡腿肉皮抄下方煎出鸡油垫底; ...