婴儿最爱吃的3款补钙食谱

一、鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 婴儿最爱吃的3款补钙食谱 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续...

健脾益气的婴儿食谱:山药羹

山药不仅营养丰富,还能增强消化功能,可以促进宝宝食欲,因此,对于婴儿时期的小宝宝,可以适当的吃一点山药,下文推荐的这款山药羹就是不错的选择,一起来学习下吧。 食物原料: 山药100克、糯米50克、枸杞...

家常端午节食谱

家常端午节食谱:蜜豆小枣粽子 材料:糯米500g、蜜豆50g、小枣适量、葡萄干适量、粽子叶适量。 做法: 1、粽子叶用清水泡一晚上。 2、糯米淘洗干净,用清水泡一晚上。 3、蜜豆清洗干净,泡一晚上。 ...
五个月宝宝吃什么辅食?五个月宝宝辅食食谱推荐

五个月宝宝吃什么辅食?五个月宝宝辅食食谱推荐

五个月宝宝吃什么辅食好呢?五个月的宝宝应该以流质食物为主,可以适当加入泥糊状的食物搭配吃。妈妈们在为你的宝宝的餐单发愁吗?快来看看小编的推荐吧。 工具/原料 流质及泥糊状食品 米粉(可用母乳、配方奶或...

婴儿营养食谱推荐:淡雅水蒸蛋做法

  对于这种名为淡雅水蒸蛋的食物,各位准妈咪都会做吗?为了即将出生的宝宝,你们有没有学习一些适合婴儿吃的食物呢?   主料   鸡蛋温水   辅料   小葱盐   香油生抽   淡然水蒸蛋的做法步骤 ...
4-6个月宝宝辅食食谱

4-6个月宝宝辅食食谱

很多妈妈都对宝宝添加辅食感到疑惑,不知道什么时候添加,添加什么辅食才适合,如何添加才好。小编推荐一些适合4-6个月宝宝添加的辅食,妈妈们可以参考参考喔。 4-6个月的宝宝食物仍以母乳(或配方奶)为主,...
婴儿春季补钙食谱推荐

婴儿春季补钙食谱推荐

鱼菜米糊 原料:米粉(或乳儿糕),鱼肉和青菜各15-25克,食盐少许。 制法:将米粉酌加清水浸软,搅为糊,入锅,旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后,分别剁泥共入锅中,续煮至鱼肉熟透,调味后即成。 补...
宝宝补铁食谱推荐

宝宝补铁食谱推荐

首先要注意到,年龄较小的宝宝乳牙未出齐,咀嚼能力差,食物要细、软,这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带...

4-6个月宝宝吃什么辅食 4-6个月宝宝辅食食谱推荐

4个月的宝宝一般都会开始添加辅食,那么4-6个月的宝宝吃什么辅食好呢?宝宝吃辅食都会有一个适应过程,妈妈给宝宝添加辅食也应该循序渐进。以下就是4-6个月宝宝辅食食谱推荐。 1.米粉 原料:1匙米粉,温...

6-8个月宝宝吃什么辅食 6-8个月宝宝辅食食谱推荐

肝肉泥 原料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量 做法: 1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 2.然后将肝泥和肉泥放入碗内,加入少许冷水、料酒、姜汁和...
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