香酥鳕鱼块的做法 准备食材： 银鳕鱼100克 面粉20克 玉米淀粉20克 盐1/4小勺 料酒1小勺 胡椒粉1/8小勺 色拉油1小勺 1、冷冻的鳕鱼解冻后切成小块，加入盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟 2、...

　　婴儿除了奶制品的摄入，还需要适量添加辅食，辅食除了讲究营养，还要迎合婴儿的口味。你在为不知道给婴儿添加何种辅食而烦恼吗?小编给你推荐几款适合婴儿食用的营养餐吧。 　　鲜虾豆腐蒸蛋 　　适合： 　　...

为人父母的人，谁都想拥有一个健康聪明的小宝贝，那么如何才能让自己的宝贝优人一等呢?想要宝宝拥有好智力，首先要为宝宝补充优质蛋白。食物中的蛋白质能够提供氨基酸，它会影响神经传导物质的制造，从而影响宝宝的...

甜椒鳕鱼炖蛋的制作方法： 原料：甜椒1个，鳗鱼1块，鸡蛋1个，大米 辅料：姜片，清水，贝壳粉 1.鳗鱼提前2小时解冻，洗净去鳞。 2.将大米淘净并放入锅中煮成米粥。 3.将姜片铺在锅底再将鳗鱼放在上面...

适宜年龄 1-3岁 主料 鳕鱼450g 辅料 油一大勺 盐一勺 姜葱10g 蒸鱼豉油一勺 料酒一勺 胡椒一勺 制作步骤 1. 雪鱼400g 2. 鳕鱼清洗干净，放入盐，料酒，姜片、胡椒腌渍半个小时。 ...

主料 土豆1个 胡萝卜半根 鳕鱼一大块 制作步骤 1. 首先将土豆切片，胡萝卜擦泥，和鳕鱼一同蒸熟。 2. 把蒸熟的土豆压成泥，鳕鱼去除刺和皮之后也压成泥。 3. 三种食材放在一起和匀。 4. 热锅放...